懸垂 | isamiのブログ
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isamiのブログ
かなりてきとうに書いているブログです。
スペイン、セビージャに約5年弱滞在。大山勇実ですがたまに大山勇美と間違えられます。
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懸垂
というわけで
最近懸垂をしているのですが
ためしに反動をつけずに
やってみたらめちゃくちゃ
きつかったです。
筋トレ好きの人には
当たり前の話題でごめんなさい
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