体重50.9キロ
体脂肪29.2
ウエスト64.5センチ！ちょっと減った❤️
全然食べ過ぎてもないし、
諸々気をつけてるけどね！
減らんー
減らないならまだいいけど、
ちょっと一回飲み会とかあると一気に1キロとか増えるから！
困る😒
今週末はお泊まりでイベント。
飲み会あるし、観光もする
そこで、変に我慢しないで良いように
土曜日の朝までに
50.5キロにしときたいのになんだか雲行き怪しい。。
本当減らない
今日もナイトウォーキングやります
夕飯、炭水化物は食べないようにしてるけど、
たまには食べちゃう
パスタとかだと仕方ない
今日は炭水化物はやめとこう！
とにかく衣装を妄想して頑張ろう