”忙(せわ)しさの中での安らぎ” | 足利~南国式アロマ/リンパ/エステサロン❤トモコ・サンティのBlog

”忙(せわ)しさの中での安らぎ”

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瞑想🧘‍♀️
今でも続けているコト。
また最近ではやり方が変わって来て、
自分のエネルギー状態も見てみたり。
 
出来ない日もある。
そんな日は自分に余裕がないんだなぁって
思う。
 
そんな時は無理をしない。
無理をしないから続けられているコト。
 
 
 

 
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