サンティが毎日良く使うEO達❤朝～昼編❤
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TOP３を発表しようと思っていたんだけど、
１日に使うEOが多すぎたので、
朝～昼と夕方～夜にわけてみましたっ
～ワイルドオレンジ(doTERRAオレンジ)～
食品添加物登録をしているdoTERRAオレンジ
少量をヨーグルトやアイスに垂らしたり、チョコにかけたり
朝のディフューズでリフレッシュしたり
直接ボトルから匂いを吸入したりもしていマス
細胞がウキウキしている感じデス
～ペパーミント～
こちらは、首の付け根に塗ってリフレッシュすることが多いデス
スッキリしない朝やデスクワークの時におススメ
～ジンジャー～
こちらは、毎朝のコーヒーに数滴入れて飲んでいます
コーヒーにはこれを入れないと気が済まない感じになっていま～す
ジンジャーは一般的に消化促進を目的とした使用が多いですかね
今シーズンの冬は良くジンジャー配合の商品を見た気がします
でも、最近考えちゃうのが、
はたして、そのジンジャーは安全なものなのか
ってところデス。
～レモン～
お水に入れたり、サラダ用の野菜をレモン水に浸したり、
お掃除の時にレモンを数滴垂らしたバケツで雑巾を洗って使いマス
毎日欠かせないEOですね
※日本では精油の飲用は自己判断になります
(食品添加物登録されているモノはこの範囲ではありません)
サンティ個人の使用法ですので、もしみなさまが行う際には少量から慎重にご使用くださいね
精油はお薬ではございません
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