ゴルフスイング(体の使い方②)

皆さんこんにちは！

最近は急に寒くなり、体調管理が難しい季節ですね。

さて、前回の続きになりますが、スイングにおける体の使い方パート②です。

歩くというごく自然な動きが大切になります。

皆さんは普段歩いているときに、足をこの高さまで上げてこのくらいの歩幅で、腕はこのくらい上げてなど・・・

あまり考えませんよね。

ゴルフスイングにも同じことが言えます。

軽く足踏みをすると、腕も自然に振られてきます。

ゴルフスイングにおきかえると、横に足踏みをしているイメージになります。

まずは、この自然な体の使い方を理解して、クラブを持たずに足踏みからスタートしましょう❗️

クラブの重さを感じながら、足踏みしてぶらんぶらん！

イメージが湧いてきましたか？

次回は重心移動につなげていきます。

詳しくはフラッグスゴルフスクールにて

ゴルフスイング（体の使い方)

秋は絶好のゴルフシーズンです。

お友達を誘って、ラウンドに出かけましょう❗️

さて、今回は体の使い方についてです。

体の使い方は、クラブの重さ、クラブの動きとのつながりが大切になります。

ボールを飛ばすのはクラブですが、クラブをコントロールしているのは、体です。

では、スイングにおける体の使い方はどうすれば良いのか？

皆さんが普段の生活で、ごく自然に行っている動作にヒントがあります❗️

それは

歩くこと

歩くという自然な動作に、体の使い方のヒントがたくさん詰まっていますよ！

続きはまた次回

早く知りたいという方は、フラッグスゴルフスクールにて！

新システムが追加しました！

10月に入り、気温差が大きくなりましたので、皆さん体調管理をしっかりとしていきましょう！

さて、フラッグスゴルフスクールでは、10月より新システムが追加されました。

普段皆さんが使用していた日報が新しくなり、プログレスシートが新たに加わりました。

プログレスシートとは、普段レッスンで行っている課題を、短期、長期の目標に分けて、明確にしていくためのシートです。

日報ファイルを見るたびに、設定した目標がいつも確認できますので、コーチと共に少しずつクリアしていきましょう！

フラッグスゴルフスクールでは、皆様のゴルフライフが楽しいものとなるように、サポートしていきます。

今後ともよろしくお願いします。

女性限定タイツアー

みなさん、こんにちは！

９月１８日～２２日まで

タイは「ホアヒン」へ行ってきました。

昨年に続き

「女性限定ツアー」

８名のお客様がご参加。

「ホアヒン」はバンコクからバスで約３時間、南へ・・

バンコクとは違い

「ビーチリゾート」

どちらかというと

ボクの大好きな「プーケット」に似てる感じです。

滞在中のお天気は

「雨季」という事もあって「曇り」「雨」・・

最終日にようやく少し「タイっぽい」天気になりました。

只、今回は「初タイ」の方がいらしたので逆に良かったかも知れませんね！

ゴルフは３ラウンド。

「スプリングフィールド」「バンヤン」「ロイヤルホアヒン」

特に最終日の「ロイヤルホアヒン」は

「タイで１番古いコース」らしいです・・

確かに・・

そんな感じです。

夜はみなさんと

「食べる」「飲む」の３日間。

バンコク、チェンマイとは違う「タイ料理」はみなさんも満足？

移動に少し時間がかかりますが

 

のんびりしたビーチリゾートの「ホアヒン」へ

みなさんも如何ですか？？

 

ご案内しますよ！！

フラッグス　　ヘッドコーチ　　尾崎貴司

フラッグス７つ道具

皆さん絶好のゴルフシーズンになってきましたね！！


秋のゴルフはとっても気持ちがいいので、どんどんラウンドしましょう


さて、今回はフラッグス７つ道具の一つバランスボードをご紹介します。


こちら　↓






このバランスボードは、名前の通りバランス感覚を身につけるための道具です。


まずはこのボードの上に両足で立って、前後左右のバランスをとります。


はじめは上手く乗れなくでも大丈夫です。


バランスボードの上に乗ってしばらく遊んでいるだけで十分です。


慣れてくると、自然と体が反応するようになります。


例えると、子供の頃初めて自転車に乗れた時の感覚に近いかもしれません


理屈ではなく、体で感じる、体感することが大事です。


この感覚がゴルフスイングの構えにつながってきますよ！


ゴルフはいろいろと楽しみながら上達していきましょう！！


詳しくはフラッグスゴルフスクールにて