アプローチショット②

皆さんこんにちは！

３月に入りいよいよ春のゴルフシーズンが近づいてきましたね


３月はゴルフコンペなども多く開催され、ラウンドに出る機会も多くなってくるのではないでしょうか？


フラッグスゴルフスクールでも、スクール内で毎月テーマを決めてレッスンを行っています。


３月のテーマは「アプローチショット」です。


２月のブログでチップショット（転がし）のアプローチを説明しましたので、今回はピッチショット（ボールを上げてから転がす）の考え方を説明したいと思います。


まず、ピッチショットとはPWやAW、SWなどのクラブを使いボールを上げてグリーン上に落としてからピンに近づけるショットになります。


グリーンの手前にバンカーや池があったり、ピンの位置が手前にある場合などに使用します。


打ち方はチップショットよりはスイングに近い形で振り幅も少し大きくなります。


SWなどのロフト（角度）の大きいクラブを使うほど、ボールが高く上がってあまり転がらないボールを打つことができます。


スタンス幅は狭くします。


左足を少し後ろに引いたオープンスタンスで構え（クラブの振り抜きをよくするため）ます。


各クラブのいろいろな振り幅でボールを打って、キャリーとランの割合を確認することが大切になります。


アプローチショットは状況に応じた適切なクラブ選択と、スイング幅がピンに近づけるためのポイントです。


練習場でもアプローチの時間を多くして、これから来るゴルフシーズンに向けてスコアアップを目指してください。

沖縄ゴルフツアー

メンソーレ！寒い本土を離れ南国の沖縄でのゴルフツアーを開催して来ました。

沖縄でのゴルフは私も初めてだったのでとても楽しみでした。

ご参加の皆さんも沖縄ゴルフデビューの方が多く、ウキウキ気分で沖縄に到着。

まず、到着した日はリゾートゴルフで有名なカヌチャベイゴルフコース。

スタート前にランチを楽しみ、1番ホールへ・・・・

練習グリーンから芝の違いを感じていましたが、スタートしてみるとはやり・・・雨で地面が湿っていたこともありましたが粘っこくて厄介な芝との戦いが始まりました！

リゾートコースなのでホテル、コテージなど素晴らしく又、アウトコースは景色も良かったのですが、何と途中から大雨が・・・

急に温度も下がり、寒くなったので途中で終了となりました。残念！

夜は美味しい沖縄料理を満喫して翌日はベルビーチゴルフコースへ。

ここは宮里兄弟が子供の頃、練習をしていたコースとの事で、どんなコースで皆が練習をしていたのかとても楽しみにしていました。

印象に残ったのは2つ！

一つは毎ホール海の見える素晴らしいロケーション、もう一つはグリーンの芝目の強さでした。

二日目は曇りで雨はありませんでしたが、沖縄らしい風との戦いです。

皆さん、難コースでかなり苦戦をしていたようですが最後まで楽しくラウンドをされていました。

そして最終日の観光。

びっくりするほど大きいジンベイザメのいる水族館、ビアホールでの美味しいステーキを食べて、お菓子御殿でのお買い物。

沖縄ゴルフツアー、皆さんとご一緒に満喫させて頂きました。

そして最後に・・・雪の影響で欠航が相次つぐ中、奇跡的に私たちの便は運行されました。

さすが強運を持った皆さん。

二泊三日の沖縄ゴルフツアーご参加頂き有難うございました！

それにしても・・・やっぱりゴルフは素晴らしいスポーツですね＾＾

又、ゴルフを通じた楽しい輪が広がりました。

今年もフラッグスゴルフスクールでは皆様のもっとゴルフを楽しんで頂けるイベントを多数、ご用意させて頂きますので皆さん是非、ご参加下さい。

皆様のご参加、お待ちしています。

自宅で出来る練習

皆さんこんにちは

2月に入り、二週続けて関東地方では記録的な大雪になりました。

現在も雪の影響でスクールを開校できない会場もあります。

スクール生の皆様には大変ご不便をおかけしております。

今しばらくご理解いただきますようお願い申し上げます。

さて、練習場に行けない時にも自宅でできる練習方法をご紹介します。

用意していただくのは、500mlのペットボトルです。

ペットボトルを横にして両手のひらで挟む形でもちます。

そのまま左右に足踏みをしながら連続で往復します。

効果としては、ペットボトルを挟んでいますので、スイング動作中に両腕の間隔が変わらないで体を使う感覚が身につきます。

慣れてきたら、ペットボトルを持たなくてもやって見てください。

体と腕、クラブが一体してスイングするイメージを大切にしましょう❗️

テレビを観ている時のCMの時間などを利用して、気軽るにスイングが上達できますよ。

ぜひ試してみてください。

46年ぶりの大雪

皆さんこんにちは！

昨日は東京都心では46年ぶりの大雪にみまわれ、千葉、埼玉でも記録的な積雪になってしまいました。

そのため、フラッグスゴルフスクールでは各練習場様の除雪作業のため、現在は休校になっています。

再開のめどがつきましたら、メールにてご連絡させていただきます。

現在も道路にはたくさんの雪が残っている状態ですので、お出かけの際はお気をつけて行動しましょう。

さて、こんな時は自宅でできる簡単なゴルフ練習方法をご紹介します。

用意するものはバスタオル

まず、バスタオルの先端部分を結んで、大きめの団子状にします。

クラブの特徴として、ヘッドが重く出来ています。

バスタオルの結びめをヘッドに見たてて、バスタオルを振ります。

最初はぶらんぶらんと左右に小さく揺らします。

振り幅をだんだん大きくして、肩～肩まで往復で素振りします。

最初はゆっくり、だんだんスピードを上げていきます。

バスタオルをスムーズに往復できるようになるまで練習しましょう❗️

効果としては

①クラブの動き

②体の使い方

③スイングリズム

④体幹強化

です。

練習場に行けなくても、自宅でこっそり復習しましょう❗️

それではゴルフを楽しみましょう。

アプローチショットの打ち方

皆さんこんにちは！


２月に入り、春までもう少しの辛抱ですね


さて、今回は前回の続きで、アプローチショットの打ち方をご紹介します。


まずはチップショット（転がし）の打ち方についてです。


チップショットは、基本的にパッティングと同様の体の使い方になります。


アイアンを使って、パターのストロークをするイメージをもたれると良いかもしれません。


パターと違う点は、クラブにロフト（角度）がついているために、ボールが上がってから転がるようになります。


距離の調節は、インパクト（ボールとクラブが当たる瞬間）の強さではなく、振り幅で調節するようにしましょう。


振り幅の目安は、２段階で考え、クラブが膝～膝の振り幅、腰～腰の振り幅くらいを練習しましょう。


同じ振り幅で練習をして、ボールの弾道と転がる距離を確認しておきましょう。


手や腕だけでクラブを動かすのではなく、重心移動を使ったストロークを心がけます。


飛距離を調節したい場合は、使用するクラブと振り幅を変えます。


PWに比べて８Iでのチップショットを行う場合は、ロフトが少なくなるので弾道も低くなり、ボールの転がる距離も多くなります。


ボールがある場所からグリーンまでの距離や、グリーンエッジからピンまでの距離に応じての状況判断をしっかりと行い、打ち分けられるように練習しましょう。


グリーン周りに来たら、まずはパターで転がせるかどうかを判断し、次にチップショットの選択を考えましょう。


ボールを上げるアプローチよりも、転がすアプローチの方が距離感をつかみやすくなりますので、よりやさしくグリーンに乗せられる打ち方を選択することがスコアアップにつながります。


次回はピッチショットの打ち方について説明します。