はじめに…
お食事中の方がいたらスミマセン
私は小さな頃から便秘でございます
最近は仕事が結構忙しくてそんな時は悪化傾向。便秘になるとお腹も空かないからあまり食べられない。するとさらに便が出にくくなり悪化すると言う…
先日の胃腸科でも言われた胃下垂も原因の１つだと思われる。
胃下垂のイメージ
↓
胃が下がってる
それによって腸が動きづらい
食べても太らない（いや、太るけどね）
そんな感じ。でも実際のところどんな風になってるのか？直す方法はないのか？便秘の原因は本当に胃下垂のせいなのか？凄く調べたくなってググった。
コワイ
調べたらコワイコワイコワイコワイコワーイ
先ず、胃下垂ってどこまで胃が下がるのか？
腰までだってー腰に胃がある…想像するだけで吐きそう…
腰に胃がある…想像するだけで吐きそう…でもこれで１つ分かった。だから食べた直後に下腹が膨らむんだね。昔は胸下辺りだったのに。
で、胃下垂で便秘になることもある。ということ。便秘の原因は色々とあるらしく一概には言えないよう。
結構前だけど大腸カメラをやったことがある。やっぱり便秘が酷かったから大腸に何かあるのでは？と心配で。でもその時はポリープ１つなく問題なかった。ただのデトックス体験に終わる（笑）
ただその時に腸が長いと言われた。これは病気ではないけど、便秘になりやすいと。腸で普通の人より多く水分を吸収してしまうため便が硬くなりやすいのだとか。
というわけで、現在の私の便秘は
1 胃下垂
2 腸が長い
という2点が原因だろうと思われる。子供の頃は腸が長いということだけだったかもしれないけど。
あともう一つだけ原因になってると思われるのが、水分不足。多分水分補給が少ない…昔、人間ドックをやったときに、その時も便秘の相談してて、看護師さんに冗談混じりで、
「ビールは沢山飲んでるんですけどね〜」
と言ったら、その看護師さんが、なんと、
「なら水分摂れてますね」
ってうそーんって感じ（笑）
うそーんって感じ（笑）それはさておき…そもそも内臓の作りが問題ならいくらバナナを食べても、朝一冷たい牛乳一気飲みしても、セロリ一本食べても効かないわけだ…
効くのはコーラック（笑）
また対処法や胃下垂、腸のことをもう少し調べてみよう！