整膚☆彡

整膚のお勉強いってきたよ。

初めはいやいやだったんだけど

聞いてて

肩がこると、押すorもむ。

これは、よくないと。

世の中のマッサージ師やエステシャンを

敵にまわす言葉から始まりました。 

人間の肌で一番きたないとこ。

それは、足のかかとや肘。

何故なら、かかとは体重で地面に押しつけられている。

肘も机に押しつけられている。

押し付けて肌は綺麗にならないといってました。

ちょっと、なるほど～って思ったよ。

肩、眉間や脇、首。

普段疲れると押すとこを

つまんで引っ張ってみる。

２人にひとりに助手の先生がつき、

やってもらったり、やり方を教えてもらったり。

びっくりですよ！普段ツボって押すじゃない?

そこをひっぱると、ちゃんとツボを刺激されて

同じ気持ちよさ。

引っ張ることによって、

皮膚も引き締まり、

血行もよくなり、

程よい水分もでてくるとのこと。

まぶた、まゆ、目の下を優しくつまんで引っ張る。

視力もよくなり目もシャキシャキ

もちろん時間がたてば元に戻る。

繰り返し続ければ…と言うことでした。

助手さんが、たくさんやってくれて

すごく気持ちよかった。

身体がぽかぽかで。

疑うまえに、試してみてって。

手の甲や目の回りのしわ、減るそうです。

シミも薄くなるって。

とりあえず、しばらくやってみようかな

気持ちいい強さでつまんで、

引っ張って、戻すここ肝心

シミ消えないかなぁ。

気になったら、試してみて

私も試してみるね。