本格的な薬膳スープの研究と実践 -60ページ目

本格的な薬膳スープの研究と実践

本格的な薬膳スープの研究と実践をしています。海外で東洋医学を学び、医食同源に基づき食と健康のつながりを大切にすることと、美味しい汁は幸せを作ることをモットーに薬膳スープへの愛を綴っていきます。

悩んでますか?


必ず誰でも悩んでて当然。


小さい大きい関係なく、何かしらの悩みがありますよね。


バーーーーっと喋ってスッキリする


いくら聞いてもらってもスッキリしない


自分で解決できる


誰かに相談して解決の糸口を見出す


悶々と自分の中で溜め込んでいる


人によって対処も様々、その時や内容によっても対処は変わってくる。



悩むのって大事です


悩みが自分の人生の糧になればいいですけどね~


なかなか難しい・・・


悩みがストレスを生むことの方が圧倒的に多い。




悩んでばかりもいられないけど、悩んでしまう、それが人間。


分かっちゃいるけど・・・


ってやつですね。笑




そんな時は、勢いも大事!!


思いつきで式根島に行ってきました( *´艸`)


出発の約7時間前に決定、さっそく寝てww


早朝から出発して、予約なしに船のチケットを購入!


帰りのチケット欲しいんですけど~・・・


え。。。無い。。。笑!


じゃ一泊しよう♪宿を探して電話して・・・素泊まり良いですよ~


ゆるい!!笑


いざ乗船して、2時間半ほどで式根島に到着!!!


着岸するやいなや、海のキレイさに圧倒される・・・



お迎えの時間までに帰りの船を予約して。。。


ざっくりした感じの宿のお兄さんが迎えにきてくれた車にのって宿へ♫


宿も、民宿でゆる~い感じがまたいいです。


来た時間がチェックイン、帰る時間がチェックアウトっていう、行き当たりばったりには嬉しいテキトーさ加減で♡笑



式根島は、坂が多くてアップダウンがけっこう激しいので、電動自転車がいいです!普通の自転車を借りようとしていたから恐ろしい・・・

島の人に聞くと教えてくれるんですね(*‘∀‘)


電動自転車のアシストにテンション上がって、スイスイです!


とても小さな島なので、自転車で十分回れます🚲


どのビーチも息をのむ綺麗さでずーーーーーっと見てても全然飽きない!


海の生き物を探して


カラスに荷物をつつかれそうになって慌てて


展望台に登って壮大な景観を眺めて


温泉に入って


自然の素晴らしさを実感して


良く食べ良く寝て


釣りに出かけ


一匹も釣れず・・・笑


牛乳せんべいとくさやを買って


帰りの船に。。。。




どうして式根島だったのか・・・・


それこそ思いつき!!!


海はまだちょっと水温低くて、勢いよくは入れなかったので


次回は素潜りでもしようかな♡


釣りも課題ですね~


次回こそはせめて一匹でも!!お魚、来るには来るんです、透明度高いから見える見える!でも賢い、分かってる、これは釣り人の餌だって・・・笑





思いつき、無計画で旅する事で何が良いのか。。。


悩みが吹っ飛ぶわけじゃないけど、感情の浄化は出来る!


自然と一体になることで、無駄なものを一掃できる!


計画も大事ですよ!?笑


でも、計画に追われてしまうようなら、ない方がイイ!!!


ノープランでも信じられないくらい楽しめます(*´з`)



計画がないとだめな人もけっこういますけどね(^^;


パッと思い立って


スッと行動


小さな島で大きな楽しみ


壮大な自然と一体化してみるには、良い時期になってます(●´ω`●)





展望台から。エメラルドグリーンとブルーのコントラストが最高♡



船から見える島、、、これは確か利島かな。。。




展望台から。風も心地よい。




展望台から。海も森も綺麗です。




海の生物を観察!




この透明度!




アシスト自転車で爽快な走り!




シーカヤックにお邪魔しました。サングラス、お借りしました。w




島海苔のパスタ♪




赤イカのから揚げ♪




早々にお布団敷いて。。w




無料の自然温泉。内科の湯と呼ばれるほどの効能があるとか。汗だらだらになりますよ。




釣りの道具を貸してもらって、餌を割ってくれてます。




なかなか釣れないけど、釣りの面白さを見つけました。




島にたくさん咲いてました。昼には花弁が閉じちゃいます。




宿のワンちゃん。12歳、おじいちゃんです。w







最近フットネイルを付け替えて。。地球をメインに宇宙を表現しました。

今回の旅でも地球は生きているって実感。

でも悲鳴をあげてるんです。大事にせねば。

しかしながら偶然です。地球ネイルの足が、地球で生きてる壮大な自然の地に運んでくれたようですね♡♡





まさにFLaaDa



心も体も喜べました(*´з`)




アーユルヴェーダフラーダ


今後も企画をすすめていきたいと思います!


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