だけれどもアーユルヴェーダの活動は細々とちょいちょいやってますよ(*´ω｀*)
以前は病院勤務をパートにしてたんですが、今は正社員として勤務しているので
なかなかうまく時間を作らないでいるのが実際ですが。。。
今日は少しお知らせ。
以前設定してたアーユルヴェーダFLaaDaの電話番号ですが、変な電話も時々あったりするしあまり活用出来てないので、なくなりました！
今後はサイトやSNS、個人的に連絡をと思っています。
お問い合わせからは直接メールが届くようになっているので、どうぞお気軽に( ͡° ͜ʖ ͡°)
ブログ、ホームページ、facebookページからもアクセスできますので♡
もうひとつは、ワークショップのお知らせ。
と言っても限定のものなんですが。
ある団体さんからご依頼を頂きまして、アーユルヴェーダの簡単な講習とセルフケアについてのワークショップを開催します。
今回、先方様が人を集めるから開催して欲しいと相談があり喜んでお引き受け致しました🌻
国分寺で9名様で開催します‼️
細々やっててもたまにこういう嬉しい依頼、予約があるもんですねー(*´ω｀*)
ふふふ♡
ワークショップ自体久しぶりなので、もしかしたらもしかしたらグダグダかもしれない…なんて心配もちょっとしてます。。
けど大丈夫🌞✨笑
団体様からのワークショップのご依頼、受け付けてますのでお気軽にご相談下さいね♫
カウンセリングの個人セッションも相変わらず行ってます。
どうぞお気軽にご相談を╰(*´︶`*)╯♡
夏はどうしても消化力が落ち込みやすい時期。
冷房はほどほどに。
冷たい飲食物もほどほどに。
お腹の中を温めることを意識して。
季節のものを摂ったり。
水分もしっかりめに摂って脱水や熱中症に気をつけて、体調崩さないように楽しく過ごせるとよいですね🐠
私は少なくともアーユルヴェーダ始めてからは夏バテしたことありません！笑
ピッタピタのピッタさんな私だけど、夏は大好き！
エネルギーチャージして乗り切っていきます🐬🙌
