2024.8.17 | Katieのブログ
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2022.8.7つぶつぶ未来食セミナーを受講し、実践スタート!
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2024.8.17
スムージー(かぼちゃワタ、ケール、ゴーヤ、バナナ、酒粕、豆乳、梅干し、MCT)
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