2022.9.3 つぶつぶ未来食実践記録222022.9.3今日は、•雑穀たっぷりご飯•野菜のトマト味噌漬けを作りました。ナス、ズッキーニ、ピーマン、玉ねぎを揚げ焼きにして、前に作っておいたトマト味噌ソースに和えるだけで、すっごく美味しかった❤️!!食べながら何度も、美味しい!を連発してしまいました😅そして、フライドポテトがとっても美味しくできて、やったー!今まで、フライドポテトは冷凍品をレンジでチンだったけど、これからは自分で作れるぞー。