2022.9.3 つぶつぶ未来食実践記録22 | Katieのブログ

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2022.8.7つぶつぶ未来食セミナーを受講し、実践スタート!

2022.9.3


今日は、

•雑穀たっぷりご飯

•野菜のトマト味噌漬け

を作りました。


ナス、ズッキーニ、ピーマン、玉ねぎ

を揚げ焼きにして、前に作っておいたトマト味噌ソースに和えるだけで、すっごく美味しかった❤️!!

食べながら何度も、美味しい!を連発してしまいました😅


そして、フライドポテトがとっても美味しくできて、やったー!


今まで、フライドポテトは冷凍品をレンジでチンだったけど、これからは自分で作れるぞー。