ゴアってマグマって学ちゃんだよ

マモル青年？
ちゃいますよ
村上マモル君。
いま、幾つやろか
～還暦か？

地球が困ったら
村上マモル君が
超音波の笛で、
１回吹けばガム、
２回吹けばモル、
３回吹けば
マグマ大使が
助けにきてくれる
って
学ちゃんは
いまは
往年のアイドルさ

ヘルシー無条件

ダイエットには
好きなもん
食べりゃいい
無理したら
美味しくなくて
挫折しちゃう
結局リバウンド
しちゃう
長続きが大変
そこで
食べたいだけ
工夫して食べる
満腹感が
得られる食材
躰に合った
ダイエットがある
頑張る必要は
無いんだ
頑張るって
疲れちゃうでしょ
だから
努力はしても
無理しない
食べたいの我慢
よくない…
自分はよく食べる
そのあとは
好きな楽曲を
聞きながら踊る
躰動かして
無条件を
聴きまくり
踊りまくって
ヘルシー麻世さん
感謝ですよ

ヘルシー麻世ネーズさん

コハクは

枚方市にあります

喫茶店です

ジャニーズ系

日本が誇る富士山

同じくらいの

アイドル

今、ご活躍中の

川嵜麻世さん

凄く素敵な

美人で綺麗な

お母様がオーナー

其処の

麻世カレー

非常に美味しくて

他にも沢山

美味しいメニュー

ありますが…

日替わりみたいな

カレーなので

入ってるお野菜は

秘密らしい…

川嵜麻世さんが

考案したレシピ…

そう言えば

ヘルシー麻世

とも言われてます

ご自宅で食事も

川嵜麻世さん

ご自身が作ってる

ヘルシープレート

これまた

計算しつくされた

参考にしながら

真似してて

体脂肪や体重が

減った…

工夫するって

一度ブログ

覗いてみては

如何でしょうか

楽しいです