はじめての方はこちら
からどうぞ
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前回の記事 で
と言うものを書きましたが
私なりの補足をさせていただきます。
カウンセリング＝相談
心理カウンセリングは
相談者が直面している様々な問題、
悩み事に対して、専門的な手助けをする行為。
その行為とは
＊1 対面して話しを聞くこと
＊2 助言やアドバイスをすること
＊3 情報提供
＊4 何らかの心理トレーニングをすること
＊5 心理テストを行うこと
＊6 心理療法・・・・
相談される方がより良く生きるために
専門的な手助けをすること、
それが心理カウンセリングであると思っています。
心理カウンセリングの定義は
カウンセラーによっても様々だと思います。
（それはそれで良いと思います）
とはいえ、
こちらの記事でもあるように
基本は上記＊1（話を聴くこと）なのです。
なので占い師さんやヒーラーさんのように
助言やアドバイスは期待できないのです（笑）
カウンセリングでは、
心のモヤモヤが晴れたり、
問題解決に結びつくようなヒントを得られたり、
（あるいは問題を解決できたり）
と言ったことが期待できると思います。
が、絶対ではありませんし
それがすべてとは限りません。
カウンセリングだけで
大きく人生が変わることはありません
（変わることもありますが・・・）
自分自身と向き合いたいとき
モヤモヤを何とかしたいとき
絡まった糸を解きたくなったとき
そんな覚悟が出来たとき
そんなタイミングのときに
カウンセリングは
役に立つのではないかと
私は感じています。
過去のおススメ参考記事
http://ameblo.jp/fl-message/entry-11356039702.html
長いわ～。まだつづくらしい
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