「動きケア・パーソナルトレーナー養成スクール」
「仙腸関節」あたりの調整
先日、これを再受講してきました。
腰痛、股関節の動きがかたい人が多いことから、その周辺の筋や関節の動きもかたくなっていると予想できる。仙腸関節あたりもその１つ。
仙腸関節の周辺は靭帯もあるので、余計にかたまりやすいかもしれない。
仙腸関節は、その辺りの調整だけで施術するときにする先生もいる。
昨日も、立った状態で腰が全く反らない方に、仙腸関節あたりの調整だけで、ご本人も「あっ!」というくらい反ることができるようになり、その後、歩いてもらうと、「姿勢がよくなった感じ♪」と喜んでもらえました。
仙腸関節、大事です。
痛くない整体 マツガシタ