禁煙して初めての熱海でした。
外でタバコを吸う事が大好きだったし、釣りの時はなおさら本数増えていたので
ちょいと心配していましたが
まったく吸いたくなる事もなく
高速のSAでも、同じで
正直、驚いています(^O^)／
肌もスベスベになってきました！
全身スベスベです。
温泉後みたいですよー！
しかーし！！
禁煙の先輩のブログを読んで、知りました。
その油断から、ついタバコに手を出してしまうのも、この時期だとW(`0`)W
たしかに、ずーーーっと、ママに隠れて喫煙していたため
ママが出かけると、吸いたくなるの。
今だ！！
って脳が思うんだよね(＞人＜;)
今日も、それ、思ったよ。
もう、吸わないのに、、、
そして、もう一つ。
1度喫煙していた人は
タバコを吸わない人ではなく
一生、禁煙者なんだってΣ（ﾟдﾟlll）
何故なら、脳が、喫煙していた時の事を覚えていて、ずっと喫煙脳なんだって！
だから、いつでも喫煙者に戻ってしまえるんだとか、、、
間違いない。それは確かだわ。
つーわけで、タイトルをいつ変えようか
と、思っていましたが
ずっと、喫煙○○日目になるよーです。
今日、前歯の根っこ骨折により
抜歯しました。
めちゃめちゃ怖くて、そのせいか
冷えを感じていたので
靴下重ね履きの上から
絹のレッグウォーマーを履いています。
ド緊張のわりには、まあまあ簡単に抜歯できましたが
傷が早く治るよう、今日は長めに半身浴しよーと思います。
半身浴は自然治癒力高めるので、抜歯後も、するべきなんです。
温度は38～39の低め。
必ず、みぞおちから下だけ浸かります。
一日中半身浴していたらいいんですが、無理なので靴下重ね履きをするんです。
今日はレッグウォーマーまで履いていますが、絹は気持ちがいいので
ずっと履いていられます。
半身浴してない時間も、冷えとりで、自然治癒力高められます☆
iPhoneからの投稿