喫煙歴そーとー長いもんね
無理ないけどさ
もう、タバコ吸わなくなってから25日だっつーのに

ふと、タバコ吸おうとしちゃうってゆーか
タバコ吸おうとして、あ、吸わないんだ!
と、思って
ちょっと残念だったり、吸わないでエライな!
とか思ったり、、、

いつまで続くのー??こーゆーのー!!

昨日、今日と家から9Km先の現場までチャリでした

保冷剤を首に巻くと、涼しく、汗もおさえられますよー!

あーっ!
頭寒足熱だから、気持ちがいいんだな☆
って思いながら、帰ってきました。

ちなみに、右手首に絹の布を濡らして巻くと
体が涼しくなると、冷えとりの新藤先生がおっしゃってましたよ


photo:01



もっと暑くなったら、手首にも絹の布に保冷剤巻いて、快適に過ごします^o^


さぼりがちな、腸もみですが
今朝、寝起きに揉んでみました

久しぶりだったからか?

全てのお腹、押さえたとこ痛かった(つД`)ノ
でも、朝一で、いいうんぴでした(*☻-☻*)




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