三年ほど前から始めた
冷えとり
きっかけは、足に大量の汗をかく、彼の為に。
TVで芸人さんが話していた
靴下の重ね履きしてるけど、絹の靴下は汗をかいても、足がサラサラ☆
その言葉に
やってみよう！
と、まず私が始めた。
靴下の重ね履きが載っている本をかって
とりあえず、真似してみたのが始まり☆
絹の五本指
綿の五本指
絹の先丸
綿の先丸
これを重ねて履く。
о(ж＞▽＜)ｙ ☆無理でしょー！！
んな、訳で
初めは、ネットで中が絹、外側が綿
一足で二足分って優れものを発見して購入！！
これが、足がサラサラで気持ちいい！！
んな訳で彼にも履かせてみた。
もちろん、彼は重ねない。
冬でも、アイスノンに足をつけたいほどの暑がりだったから、
本を読むと、半身浴がいいとも書いてある。
始めてみる。
半身浴しながら、冷えとり の本を毎日読んだ。
冷えとりは、シンブル、そして奥深い。
おっしゃるとーり！！
その奥深さにはまった
★人はみんな、子供からお年寄りまで、男女関係なくひえています
★あらゆる体の不調の影には 冷え が潜んでいます。
★あまりに簡単すぎて、信じてもらえないほど
これは、冷えとりを提唱した
進藤義晴Ｄr.の娘さん
進藤幸恵さんの本の冒頭に書かれている言葉です。
冷えとは、下半身の冷えのこと。
彼のように、冬でも足が暑くてしかたないのは、冷えすぎて火照っているから。
たしかに、三年前の彼は、家の中でもフリースを着ていて
でも、足は裸足で、常に冷たい場所を探していました。
これが、冷え だとは、知らなかったので驚きでした。
Q.冷えとりの冷えってなに？
A.下半身が上半身と比べて体温が低い状態のことです
★足が熱い！と言っていた彼も、実は、極度に冷えていた！！
Q.冷え があると、体はどうなるか？
A.細胞の機能が低下し、病気になりやすくなります。
どんな、病気にも、また病気の予防にも、この 冷えとり が物凄い効果があることを、知識と、身体で体験中です。
アメブロ始めてから、ちょいちよい
冷えとりの話をしていますが
これからも、こうして
彼と、私の体験を通しながら、また報告しながら、書いて行こうと思います☆
環水平アークか？彩雲か？
今日の空☆
大好きな、ビニール傘を二本買いました
実はもう一本欲しいのあった、、、
我慢してきましたー！
フランフランのです
さくらとは、会えませんでした！(´Д｀；)
iPhoneからの投稿
冷えとり
きっかけは、足に大量の汗をかく、彼の為に。
TVで芸人さんが話していた
靴下の重ね履きしてるけど、絹の靴下は汗をかいても、足がサラサラ☆
その言葉に
やってみよう！と、まず私が始めた。
靴下の重ね履きが載っている本をかって
とりあえず、真似してみたのが始まり☆
絹の五本指
綿の五本指
絹の先丸
綿の先丸
これを重ねて履く。
о(ж＞▽＜)ｙ ☆無理でしょー！！
んな、訳で
初めは、ネットで中が絹、外側が綿
一足で二足分って優れものを発見して購入！！
これが、足がサラサラで気持ちいい！！
んな訳で彼にも履かせてみた。
もちろん、彼は重ねない。
冬でも、アイスノンに足をつけたいほどの暑がりだったから、
本を読むと、半身浴がいいとも書いてある。
始めてみる。
半身浴しながら、冷えとり の本を毎日読んだ。
冷えとりは、シンブル、そして奥深い。
おっしゃるとーり！！
その奥深さにはまった
★人はみんな、子供からお年寄りまで、男女関係なくひえています
★あらゆる体の不調の影には 冷え が潜んでいます。
★あまりに簡単すぎて、信じてもらえないほど
これは、冷えとりを提唱した
進藤義晴Ｄr.の娘さん
進藤幸恵さんの本の冒頭に書かれている言葉です。
冷えとは、下半身の冷えのこと。
彼のように、冬でも足が暑くてしかたないのは、冷えすぎて火照っているから。
たしかに、三年前の彼は、家の中でもフリースを着ていて
でも、足は裸足で、常に冷たい場所を探していました。
これが、冷え だとは、知らなかったので驚きでした。
Q.冷えとりの冷えってなに？
A.下半身が上半身と比べて体温が低い状態のことです
★足が熱い！と言っていた彼も、実は、極度に冷えていた！！
Q.冷え があると、体はどうなるか？
A.細胞の機能が低下し、病気になりやすくなります。
どんな、病気にも、また病気の予防にも、この 冷えとり が物凄い効果があることを、知識と、身体で体験中です。
アメブロ始めてから、ちょいちよい
冷えとりの話をしていますが
これからも、こうして
彼と、私の体験を通しながら、また報告しながら、書いて行こうと思います☆
環水平アークか？彩雲か？
今日の空☆
大好きな、ビニール傘を二本買いました
実はもう一本欲しいのあった、、、
我慢してきましたー！
フランフランのです
さくらとは、会えませんでした！(´Д｀；)
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