冷えとり健康法をしているわたし。
頭寒足熱を心がけ
★半身浴（みぞおちから下だけお湯につかる。腕も出す。お湯は39度以下）
★靴下重ね履き（絹五本指→綿→絹→綿と、重ねて履く）
★湯タンポを入れて寝る（寝てる間も、半身浴の状態にする）
★体を冷やす物はなるべく食べない
こんなんを心がけてます。
始めて2年半になります
めんげんてのは、体の毒素が出てくる時に起こる症状。
久しぶりに、出てます！！
☆ハグキが腫れてます！
これは、消化器が悪くて、食べずに治して欲しいってサイン。
ゆっくり半身浴して、食べ過ぎしないでいたら、はれは引きますが
うっかり、食べ過ぎると、また腫れる
☆足の親指と人差し指の間に、みずぶくれが！！
これも、毒だしです。
水虫ではないので、たいして痒くもないです。
薬、大好きだった彼は、冷えとりを始めて半年目に、そりゃもう、驚くほどの毒が足の裏から出ました！！
ほぼ一面が、みずふくれになり
茶色い汁が、大量に出ました！
特に酷かったのは、腎臓のツボらへん！
彼は今までに、尿道結石を3度やってます。
喜んで、毒を出しました！！
☆鼻水！
風邪みたいな症状ですが、半身浴をたっぷりして、冷えとりと食べ過ぎに気を付けて、乗り越えます。
冷えとりで、ほとんどの病気も治るし、昔の傷なども、なくなるそうです！
健康法オタクですが
これだけは、彼も私も、やめられず
一生続ける本物の健康法だと思っています
冬でも、足がほてって暑がっていた彼の足は、実は
冷えすぎで、ほてっていたんです
今は、足の冷えも感じています。
水虫も、なくなり、足の臭い、体の臭いもなくなり
足に異常な汗もかかなくなりました！
今では、いろんな人が
冷えとりについて、本を書いてますが、私たちは
進藤康晴先生の冷えとりをしています。
はたから見たら、辛そうに見える めんげん
でも、本人は見た目ほど辛くなく
拜毒を楽しんでいます♪
めんげんちぅ～なタメ
冷えとりblogに、なりました
彼の肩にいる、さくらに手を出したら
来ないで！！
と、叱られました
にほんブログ村
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頭寒足熱を心がけ
★半身浴（みぞおちから下だけお湯につかる。腕も出す。お湯は39度以下）
★靴下重ね履き（絹五本指→綿→絹→綿と、重ねて履く）
★湯タンポを入れて寝る（寝てる間も、半身浴の状態にする）
★体を冷やす物はなるべく食べない
こんなんを心がけてます。
始めて2年半になります
めんげんてのは、体の毒素が出てくる時に起こる症状。
久しぶりに、出てます！！
☆ハグキが腫れてます！
これは、消化器が悪くて、食べずに治して欲しいってサイン。
ゆっくり半身浴して、食べ過ぎしないでいたら、はれは引きますが
うっかり、食べ過ぎると、また腫れる
☆足の親指と人差し指の間に、みずぶくれが！！
これも、毒だしです。
水虫ではないので、たいして痒くもないです。
薬、大好きだった彼は、冷えとりを始めて半年目に、そりゃもう、驚くほどの毒が足の裏から出ました！！
ほぼ一面が、みずふくれになり
茶色い汁が、大量に出ました！
特に酷かったのは、腎臓のツボらへん！
彼は今までに、尿道結石を3度やってます。
喜んで、毒を出しました！！
☆鼻水！
風邪みたいな症状ですが、半身浴をたっぷりして、冷えとりと食べ過ぎに気を付けて、乗り越えます。
冷えとりで、ほとんどの病気も治るし、昔の傷なども、なくなるそうです！
健康法オタクですが
これだけは、彼も私も、やめられず
一生続ける本物の健康法だと思っています
冬でも、足がほてって暑がっていた彼の足は、実は
冷えすぎで、ほてっていたんです
今は、足の冷えも感じています。
水虫も、なくなり、足の臭い、体の臭いもなくなり
足に異常な汗もかかなくなりました！
今では、いろんな人が
冷えとりについて、本を書いてますが、私たちは
進藤康晴先生の冷えとりをしています。
はたから見たら、辛そうに見える めんげん
でも、本人は見た目ほど辛くなく
拜毒を楽しんでいます♪
めんげんちぅ～なタメ
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彼の肩にいる、さくらに手を出したら
来ないで！！と、叱られました
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