SITA!の中医学整体(スイナ)&クンダリーニヨガ!!

SITA!の中医学整体(スイナ)&クンダリーニヨガ!!

大阪、神戸で中医学整体(推拿)&クンダリーニヨガをしている看護師、SITA(シータ)です。整体とヨガを通して、みなさまが心身ともに健康になるサポートをしていきたいと思ってます!!

 

あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。
 
 
今日の大阪は雪がちらついていましたが、
みなさまどんなお正月をお過ごしでしょうか。
 
 
私は今日(1月2日)
お世話になっているサロン・ド・ジュピターのオーナー
けいこさんとけいこさんのお母さまと
大阪の石切神社に初詣に行っていました。
 
 
けいこさんもそうですが、
けいこさんのお母さまは、私の整体によく来ていただいてて、
なぜか親近感があり気が合うのです。
とてもストレートな表現をされますが、裏表がありません。
 
 
待ち合わせをして、3人で車で石切神社に向かいました。
「混んでるかな〜。」と、
寒さと疲れがけいこさんのお母さまの身にさわらないか心配しながら。
 
 
結果から言うと、渋滞に並んでいると、こっちの方がいいよ〜と
教えてくれる人がいたり(しかも何人も!)
参拝の列に並ぶのも無理だな〜と思っていて、
警備のお兄さんに聞いたら、早く参拝できる方法を教えてくれたり、
(ご祈祷を受けることで、長い列に並ばずにすみました)
ご高齢のお母さまに負担が少なく参拝ができました。
よかった❣️いろんな人に助けていただきました。
ありがとうございました。
 
 
たくさんの人で、はぐれないようにするのに精一杯で、
今日撮った写真は、帰りに参道でいただいた、おそばの写真のみ!!🤣大阪っぽい味(どんな?)で美味しかったです。
 
 
けいこさんのお母さんの介助をしたり、お話したりすると、
なんでか親孝行をさせていただいている気分になります😄
 
 
 
私と私の実の母とは、関係がよくありませんでした。
(母は今、天国にいます)
最後の方は、少し距離が近づいた感じでしたが、
あまりできなかった親孝行をけいこさんのお母さまで
させていただいている気になっています。
 
 
実の親より、他人の方の方が、
しがらみやトラウマや勝手な期待や不満や、
なんやかんやないぶん、
孝行しやすい気がします。
ご一緒していただいた、けいこさんとお母さまに感謝です。
 
 
話は変わり、昨年末に会った友人の話。
今まで知らなかったのですが、いつのまにか
スピリチュアルな生き方をしていました。
というか、今まで話す機会がなかっただけだと。
 
 
私もだけど、おそらく彼女も、
私の周りの、
真理に覚醒している人たちには、みんながそうではないですが、ある特徴があるように思います。
極限のストレスや衝撃的な出来事に過去あっていて、そこから「悟り」のような状態に導かれている。
 
 
その「悟り」に達した人は、
真理(神的なもの)に自分を明け渡し、
人生の流れに無理な抵抗はせず、
地に足をつけて人生を歩んで行っている。
 
 
そんな気がします。
そのために、私たちは学びを続ける必要があるのかな、
と思います。
 
 
最近思うのは、
「する必要のない忍耐」と
「しないといけない忍耐」がある、ということ。
若い時は、忍耐はすべて「する必要のないもの」
だと思っていて、
忍耐することに苛立ったり、我慢したりしていた。
でも、本当は「しないといけない忍耐」があり、
それこそ「カルマ解消のため」
「人間として成長していくため」の忍耐があるのだと。
これは、インド哲学的には、喜んでしないといけない!🤣
 
 
楽ばっかりしていたらいけない、
「楽しむのはいいけど、楽するのはよくない」と、
最近自分に言い聞かせています。
そうすると、神さまが「楽なほう」の
ご褒美をくださるような気がします😄
 
 
今日もたくさんご褒美いただきました。ありがたや〜❣️
 
 
追伸:年末会ったのは看護師仲間ですが、その方、昨年夏ごろに今までしていた仕事が急に全くなくなってしまったそうです。
途方に暮れていて、ふと目についたのが「Netflixのエキストラ」の仕事!!それが今、楽しくて仕方ないそうで、目がキラキラしていました!😄新しい道発見!
ピンチも神様にお任せすると、こうなります。(そのためには日々の精進が必要ですが・・・)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

こんにちは😊
中医学整体とクンダリーニヨガ講師、時々看護師をしているシータです。いつもありがとうございます🌸
 
 
 
2025年もあと数日。
今年もたくさんの出来事、たくさんの方々から多くの学びを得た、大感謝の年でした🌸
 
 
 
私自身は、インド🇮🇳のジャイナ教の学びやお祈りを続け、
ずいぶんと安定し、そして様々な変化もあります。
そして、中医学の師匠の新刊が発売となり、
まだ少ししか読めていませんが、
人がどのような状態であるのが自然(健康)かが、より明らかになってきました。西洋医学は病気にフォーカスしますが、
じゃあ、健康な状態って何?の問いには、適切な答えがないような気がします。
 
 
 
 
また、インド占星術(哲学)と中国伝統医学(中医学)の叡智が、
統合されようとしています。
この2つは本当によく似ている。本質は同じように思います。
芯は陰陽、相対主義。
私のしているクンダリーニヨガも似ています。
健康は、病気との境目があるわけではなく、スペクトラム的な感じがしています。(西洋医学には診断基準が存在しますが、中国伝統医学には「常見症」という、この状態ではこの症状が出ますよ〜、というもので状態を見分ける それが強いか弱いか、前よりましになっているか、とかね。)
 
 
 
以前あった例ですが、サロンの若いスタッフさんから、
手指の付け根が腱鞘炎の様に痛むと相談を受けました。
中医学では、「不通則痛」という原理原則があり、
経絡は手太陰肺経でしたが、
痛みの部分ではなくその前後で気血が止まっていると考えます。
 
 
 
で、働いている姿を見ていると、
クーラーの真下で半袖(夏だったのでね。)
肩あたりが冷えてかたまり、気血が止まっているのでは?と考えたので、
推拿(整体)をした後、上着を着るようにアドバイスしました。セルフマッサージの方法もお伝えしました。
 
 
 
その後、症状は出なくなりました。
 
 
 
舌や脈、問診などをして、身体、心、生活、季節、環境などなどさまざまな方向からみて、解決策を見出していきます。
それは、食事の改善だったり、薬膳だったり、整体だったり、漢方だったり、環境の改善だったり、運動だったり、ストレッチだったり、休息だったり、それこそ服装だったり・・・。
 
 
 
健康に近づいていく方法を見出していきます。それが、ご自身でできることも多いのです。中国伝統医学って、こんな感じ。
 
 
 
なので、ご自身で学んで、ご自身の体調を見て、対処できる様になると、最強です😄(ご自身で学ばれることも、おすすめ!!)
 
 
 
2026年も、中医学整体(推拿)頑張って施術していきます。
どうぞよろしくお願いいたします。
 
 
 

 ⭐︎⭐︎⭐︎大阪・神戸での1月の中医学整体(推拿)の予定⭐︎⭐︎⭐︎

 

 

 

毎週木曜・金曜・日曜日は大阪住道の「サロン・ド・ジュピター」さんでの施術を予定しております。お時間の調整可能です。不定期で他の曜日も施術しております。ご希望の日時がございましたら、お問い合わせくださいませ。

時間帯により、他の場所への移動も可能ですので、木曜・金曜・日曜日に他の場所での施術希望の方はお問い合わせくださいませ♪現在、お客様のご希望に合わせて、大阪谷町6丁目、神戸元町、神戸六甲、大阪住道のサロンさまで施術させていただいています。出張も可能です。

 

 

 

 

1月4日(日) ①14時30分〜 ②16時~ ③17時30分〜 

 

 

1月8日(木)①13時30分〜 ②15時30分〜 ③17時~

 

 

 

1月9日(金)①13時30分〜 ②15時30分〜 ③17時30分~(又は18時30分〜)

 

 

1月11日(日) ①14時30分〜 ②16時~ ③17時30分〜 

 

 

1月15日(木)①13時30分〜 ②15時30分〜 ③17時~

 

 

 

1月16日(金)①13時30分〜 ②15時30分〜 ③17時30分~(又は18時30分〜)

 

 

1月18日(日) ①14時30分〜 ②16時~ ③17時30分〜 

 

 

1月22日(木)①13時30分〜 ②15時30分〜 ③17時~

 

 

 

1月23日(金)空きありません

 

 

 

1月25日(日) ①14時30分〜 ②16時~ ③17時30分〜 

 

 

1月29日(木)①13時30分〜 ②15時30分〜 ③17時~

 

 

 

1月30日(金)①13時30分〜 ②15時30分〜 ③17時30分~(又は18時30分〜)

 

 

 

 施術場所:大阪住道、大阪谷町6丁目、神戸元町、神戸六甲の各サロン  ご予約お待ちしております。(前日までのご予約をお願いしておりますが、当日、施術可能な場合もあります。ご相談ください)



当日のキャンセルは、キャンセル料として1000円頂戴しております。ご了承くださいませ。

 

料金:6000円/60分(脈診、舌診、問診などで中医学的診断で施術方針をきめて、それぞれの方に合った施術をご提供していきます)


・3000円/30分(足のみ)・9000円/90分・12000円/

120分のコースもございます。
・岩盤浴(温浴)マットであたたまりながらの施術が可能です。10分200円、30分400円。

 

 



お申し込みは、お電話又はショートメール(08031073170)、直接店頭のスタッフまで。

 
 

中医学整体(推拿)・クンダリーニヨガの、詳しくはこちらへ♡
ホットペッパーからのご予約(大阪・住道サロン・ド・ジュピター)もできます。
↓↓↓

 

 

 

 

 

 

 

中医学師匠の著書です。

↓↓↓

 

 

 

#大阪#推拿#整体#中医学#神戸#冷え#肩こり#神戸元町#住道#看護師

 

 

 

 

 

 

いつもありがとうございます。

中医学整体(推拿)とクンダリーニヨガ講師、時々看護師をしているシータです😊

 

 

 

新しい年、2026年がやってきますね〜!!

今年はどんな年にしてやろ〜!とか、

大それた事は考えていませんが、

 

 

 

世の中も、私達ひとりひとりも、

なるようになっていくでしょうし、

それぞれが、学び、経験し、成長し、

それぞれの魂の方向に進んでいくことを

願っております。

 

 

 

願わくは、平和で穏やかな年になってほしいな〜。

 

 

 

ということで、

2026年1月の大阪・住道サロン・ド・ジュピターでの

クンダリーニヨガクラスは、

 

 

クリヤ(エクササイズ)&瞑想:「恵み&クリーンなエネルギーをもたらす」

 

というもの。

 

 

 

ハートセンターを開き、そこにある自身の「素の魅力」を引き出すことで、恵みを引き寄せることができます。

その力はもともとみんなに備わっていて、使えていないだけ。

その力を解放していきます。

 

 

 

また、クンダリーニヨガは、

ほどよく心身がほぐれ、リラックスできます。

ぜひ、体験しにきてくださいね(^-^)

 

 

 

 

☆クンダリーニヨガの詳細については、こちらをご覧ください。

(英語です。)

 


3HO international

 

 

 

 

 

☆住道サロン・ド・ジュピターでのヨガクラスは

①木曜日18時30分~

②日曜日11時~

 

90分2000円です。

 

 

 

☆プライベートクラスは90分6000円です。

 

 

 

サロン・ド・ジュピターの場所はこちら。お待ちしております💓

 

 

 

<注意事項>

・ヨガ当日は、食事を2時間前までにすませてください。水分はいつでも適量とっていただいて大丈夫です。

・生理中の方もヨガはできますが、ポーズなど少し制限があります。

・どなたでも参加可能です。身体のかたい方も参加できます。(ヨガを続けることでやわらかくなってきます)ヨガクラス中は無理は厳禁です。ポーズによる痛みや不調があれば、すぐに楽な姿勢にもどってください。

既往症や体調の不良があるかたは、講師までお申し出ください。

 

 

 

 

ご予約、お問い合わせは、DM又は、ショートメールかお電話(08031073170)まで。お待ちしております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは😊

中医学整体(推拿)とクンダリーニヨガ講師、時々看護師をしているシータです。いつもありがとうございます。

 

 

 

中国伝統医学、中医学整体(推拿)の師匠、今中健二先生の

新しい本が出版されました。「中医心理学」です。

まだ少ししか読んでませんが、宇宙的です!!笑

 

 

 

中国伝統医学の整体観念や天人合一、陰陽五行などの知識がないと面白くないと思います。ご興味のある方は、是非、

今中先生のもとで基礎から学ばれることをおすすめします。

 

 

 

私の中では、ヨガやらインド占星術やら、インド哲学やらと中国伝統医学が統合されつつあります。人間がすんごい昔から生きる指針としてきた教えです。アジア圏の東洋思想がベースにあると思いますが、

良いものは国は違えどよく似ていたり、同じこと言ってたりします。

 

 

 

ますますドロ沼にハマっていきそうな、

中国伝統医学です🤣

 

 

 

それはさておき、

私の中医学整体(推拿)ですが、

大阪住道のサロン・ド・ジュピターでの施術は、

ホットペッパーからもご予約が可能です。

 

 

 

住道(大阪府大東市)サロン・ド・ジュピターで検索いただけるとでてくると思いますが、

お客様のご要望があり、

 

整体:30分コース(足のみ)

   60分コース 90分コース 120分コース

 

と、メニューを増やしました。

 

基本的コースは、60分です。一通り行うとこの時間ですが、

むくみやこりのひどい方は、ほぐす時間を多くしていきます。

また、温めるために、別料金になりますがホルミシス効果のあるヒートマットを準備していく予定です。ご希望の方はお問い合わせください。

 

 

 

お待ちしております❣️

 

 

 

 ⭐︎⭐︎⭐︎大阪・神戸での12月の中医学整体(推拿)の予定⭐︎⭐︎⭐︎

 

 

 ・12月27日(土)施術できます。

 ・12月29日(月)と30日(火)はご希望があれば

  施術いたします。 

  

毎週木曜・金曜・日曜日は大阪住道の「サロン・ド・ジュピター」さんでの施術を予定しております。お時間の調整可能です。不定期で他の曜日も施術しております。ご希望の日時がございましたら、お問い合わせくださいませ。

時間帯により、他の場所への移動も可能ですので、木曜・金曜・日曜日に他の場所での施術希望の方はお問い合わせくださいませ♪現在、お客様のご希望に合わせて、大阪谷町6丁目、神戸元町、神戸六甲、大阪住道のサロンさまで施術させていただいています。出張も可能です。

 

 

 

 

12月4日(木) ③16時〜  

 

 

 

12月5日(金)①13時30分〜 ②15時30分〜 ③18時30分~

 

 

12月7日(日)①14時30分〜 ②16時~ ③17時30分〜 

 

 

12月11日(木)①11時~ ②14時〜 ③16時〜  

 

 

 

12月12日(金)①13時30分〜 ②15時30分〜 ③18時30分~

 

 

12月14日(日)①14時30分〜 ②16時~ ③17時30

分〜

 

 

12月18日(木)①11時~ ②14時〜 ③16時〜  

 

 

 

12月19日(金)①13時30分〜 ②15時〜 

 

 

 

12月21日(日)①14時30分〜 ②16時~ ③17時30

分〜

 

 

12月25日(木)①11時~ ②14時〜 ③16時〜  

 

 

 

12月26日(金)①13時30分〜 ②15時30分〜 ③18時30分~

 

 

12月27日(土)①13時30分〜 ②15時30分〜 ③18時30分~

 

 

12月28日(日)①14時30分〜 ②16時~ ③17時30

分〜

 

 

 

 施術場所:大阪住道、大阪谷町6丁目、神戸元町、神戸六甲の各サロン  ご予約お待ちしております。(前日までのご予約をお願いしておりますが、当日、施術可能な場合もあります。ご相談ください)

当日のキャンセルは、キャンセル料として1000円頂戴しております。ご了承くださいませ。

 

料金:6000円/60分(脈診、舌診、問診などで中医学的診断で施術方針をきめて、それぞれの方に合った施術をご提供していきます)


・3000円/30分(足のみ)・9000円/90分・12000円/

120分のコースもございます。


お申し込みは、お電話又はショートメール(08031073170)、直接店頭のスタッフまで。

 
 

中医学整体(推拿)・クンダリーニヨガの、詳しくはこちらへ♡
ホットペッパーからのご予約(大阪・住道サロン・ド・ジュピター)もできます。
↓↓↓

 

 

 

 

 

 

 

中医学師匠の著書です。

↓↓↓

 

 

 

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こんにちは😊

中医学整体(推拿)とクンダリーニヨガ講師、時々看護師をしているシータです。いつもありがとうございます。

 

 

11月は4度目のインド🇮🇳渡航をしてきました。

また多くのことを学んできました❣️

いくつになっても学ぶことがあり、

前進(してるつもり!🤣)できることに、

とても幸せを感じております。

 

 

 

やはり、ヨガは奥深い。

人間の根源にダイレクトに働きかけてきます。

是非、体験してみてください。

 

 

 

インド渡航はジャイナ教関連のものなのですが、

今回訪れた郊外の寺院に、

とても興味深い展示がありました。

ヨガに関連するものですが、

またブログでご紹介できたらと思います。

 

 

 

インド🇮🇳何回行っても楽しい!

何がこんなに楽しいのかよくわからないけど、

ツッコミどころ満載なのが、楽しい!笑

 

 

 

 

12月のクンダリーニヨガクラスですが、

 

クリヤ(エクササイズ):「再生」と「緊張とネガティブさをとる」二本立て

 

瞑想:スーボッグクリヤ(豊かさを受け取るための瞑想)

をします。

 

細胞、思考、心の「再生」は、ほどよく全身を動かし、

「緊張とネガティブさをとる」エクササイズは、

珍しく、お顔を触ります。

「顔ヨガ」ってこんな感じなのかな。

経絡にもバッチリ働きかけています・

 

瞑想は、クンダリーニヨガでは有名な瞑想。

力強くマントラを唱えながら、

豊かさを享受する準備をしていきます。

 

 

 

お待ちしております❣️

(年内は12月28日(日)が最終日の予定です。

 

 

 

 

☆クンダリーニヨガの詳細については、こちらをご覧ください。

(英語です。)

 


3HO international

 

 

 

 

 

☆住道サロン・ド・ジュピターでのヨガクラスは

①木曜日18時30分~

②日曜日11時~

 

90分2000円です。

 

 

 

☆プライベートクラスは90分6000円です。

 

 

 

サロン・ド・ジュピターの場所はこちら。お待ちしております💓

 

 

 

<注意事項>

・ヨガ当日は、食事を2時間前までにすませてください。水分はいつでも適量とっていただいて大丈夫です。

・生理中の方もヨガはできますが、ポーズなど少し制限があります。

・どなたでも参加可能です。身体のかたい方も参加できます。(ヨガを続けることでやわらかくなってきます)ヨガクラス中は無理は厳禁です。ポーズによる痛みや不調があれば、すぐに楽な姿勢にもどってください。

既往症や体調の不良があるかたは、講師までお申し出ください。

 

 

 

 

ご予約、お問い合わせは、DM又は、ショートメールかお電話(08031073170)まで。お待ちしております。