シニアになってくると、だんだんと足腰も弱ってきますよね。
チョビは、とくに後ろ足が弱ってきてます。
朝なんかは立っていると、後ろ足がズルズル前の方に滑ってきます
寝ているときも、こんな風に後ろ足が伸びていることが多いです↓
前へピーン
丸まって寝ている姿も、若い頃とはちょっと違ってみえる↓
丸まりきれない
他の場所で寝ていても、やっぱりこんな風になっている↓
ピーン
気になって直してみる↓
くるん
収められて理想系♪
たまに「ストレッチだよ～」とかいいながら、ゆっくり伸ばしたりするけど～
あまり気持ちよさそうには見えない…
工夫が必要なようです
いつからかなぁと考えてみるけど
やっぱり、闘病生活が始まってからだなぁ…
起き上がることはおろか、立っていることもできずにいた時期が続いたので
やっぱりその頃に筋力が大きく低下したんですよね
同時に色々な老化現象が、急に現れた事にも驚きましたけど
昔は、キレイずきで意外にこだわりがあり少し神経質でしたが
今ではすっかり無邪気でマイペースなおばあちゃんです(笑)
今日は東日本大震災から丸２年
あたりまえにこうして生かされて過ごせている事にあらためて感謝
被災地に１日でも早い復興と亡くなられた方へのご冥福を心よりお祈り致します