母の日の今日


お花や感謝の手紙などの

プレゼントもらう方

食事に行く方などが

いらっしゃるでしょう




何かご自分に

プレゼントしますか





毎日、よく頑張ってる」

などの言葉で

自分自身

ねぎらい

ほめて

みとめる



心にたまっている

いろいろな負の感情が

小さくなり

消えていき


あたたかでやさしい

感情が

溢れ満たされるように



ほんのわずかな時間で

できる

ご自分を自身の愛で満たす

プレゼントをしてみませんか?