自己免疫力と他力本願。なにごともバランスがだいじ。


このたびの能登半島地震で被災された皆様に

心よりお見舞い申し上げます

 

右下矢印初めての方はご覧ください左下矢印

学びの楽しさと成長の喜びをお伝えし
人間力をアップさせる専門家

フージーこと
加野房枝（かの ふさえ）ですニコニコ

 

マナーと国語力の観点から

日本人が本来持つ魅力を引き出し
＆
乳がんから復活した
レジリエンス力をフル活用し
 

あなたが
凛とした大人になれるよう
お手伝いいたします！
 

キラキラ
 
教育業界歴 計10年
元・学習塾国語科講師＆教室長
現・
ビジネスマナー＆ビジネススキル講師


官公庁勤務 10年

新人・後進育成　OJT担当歴
のべ18年

現役校正者

産学官にわたる20か所以上の職場経験

社会教育士
保育士
秘書検定１級
日本語検定１級
はじめ
取得・合格した資格や検定も20種以上


35歳で発症した
トリプルネガティブ乳がんを乗り越え

好き＆得意なことで
起業

講師業・講演業を楽しんでいますニコニコ


さらに詳しい自己紹介はブログ末尾をご覧ください


キラキラ

多岐にわたる見識
子どもから大人まで
あらゆる層の教育に携わった経験
様々なバックボーン
を
フル活用し

「物心両面、豊かでいたい」

「生涯を通じて、輝き続けたいキラキラ」
そんなあなたに伴走いたします走る人

 


金沢市在住の加野房枝です



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金沢は能登に比べ

比較的被害は小さかったものの

同じ石川県から災害情報・支援情報を

日々お伝えしております

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様々な要因からか

昨日からノドを痛めてしまい


今日・明日と２日連続で職業訓練担当なのに…

しかも

電話応対の分野を

バリバリ進めようと思っていたのに…

　

柔軟にカリキュラム変更しつつ

受講者の皆さんのご協力も

得ることになりそうです



巷では

「自己免疫力を上げときゃ大丈夫！」

な風潮があって

もちろん内容としては間違ってはいないのですが


具合が悪くなってしまった者に対しても

それ言います？っていう

優しさの欠如や

言い方の問題を感じることがあるんですよね



経験者（私）は語る。


どんなに気をつけていても

病気になるときはなる！

なっちまったもんはしょうがないから

治すことに全力をあげる！！


これが当然の最善策なのであります。



某CM風にいうと

いつも「私の風邪は喉から」なので

今回は以下の対策をとりました


＊とにかく温める！

・仙骨（尾てい骨）部分にカイロを貼る

　　↑全身が温まりますよ！オススメ。

・こたつにもぐる

・温かい飲み物をバリエーションをまじえて摂取

　　お茶、紅茶、ホットレモネード などなど


＊のどに潤いを

・のど飴なめなめ

　　メントール入のものは避けたほうがよいです

　　生薬のキキョウ入りがオススメ　
　　プロポリス入りも私には合っている模様
・家の中でもマスク着用
　　マスクには保湿効果もあるよ

＊我慢せず薬の即効性を活用
・とりあえず手元にあった漢方薬「桔梗石膏」を　含み飲み（うがいしながら飲む飲み方）で摂取
・普段飲んでいる漢方薬も忘れずに飲む

＊無理しない
・震災以降、夜型になりがちだったので
　規則正しい生活を…と思っていましたが
　しんどいときは横になる！
　無理しない！！
・極力しゃべらない
　ノドに過度な刺激を加えて悪化させないよう
　家族とは夕方ぐらいまでジェスチャーで
　コミュニケーションをとりました笑

以上のことに気をつけていたら
少し良くなってきたように思います


乳がん闘病時の主治医（外科医）も
「風邪ひきそうになったら
　私はいつも
　足元あったかくして
　場合によっては鍼灸治療を受けに行くよ
　西洋医なのに東洋医学に頼ってるけど笑」
と言っていました


信頼できる知識や知恵を活用しながら
偏った意見に惑わされることなく
心も体も健康でいましょう！！



こういうの嬉しいですよね


しゃべる仕事のおとも

これを切らしてたからノド痛めたのかも笑

これからもお世話になります！







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今日もお読みくださり、ありがとうございましたニコニコ

 

ではまた次回！

ごきげんようキラキラ

 

 

 

伝統文化の城下町・金沢で

大きな神棚のある小さな家に生まれ

古くからの日本の教えを身につけながら

「お金があるのと育ちが良いのは違うんやぞ」と

元お嬢様の祖母から言われつつ

愛と躾を一身に受けながら育ちました

 

しかし

両親の離婚・家族の相次ぐ病気・貧しい暮らし

奨学金をもらいながらの高校生活と

同じく上京しての大学生活

超就職氷河期世代で

なんとなく動いていた就活では全滅

東京でやっていくと意地を張るも

終電ですら帰宅できない日々のなか

痴漢と引ったくりに立て続けに遭い

メンタル崩壊し帰郷

 

学び好きでさまざまなスキルを培いながらも

器用貧乏に陥りがちで

社畜→公僕→ワーキングプアを経て

35歳で乳がん発症

 

治療・療養後は憑き物が落ちたとばかりに

やる気に満ちて目の前が輝き出し

「好きなことして生きていく！」と

学びと挑戦の

インプットとアウトプットを繰り返しながら

仕事に生活に多岐にわたって活動中

 

産学官にわたる業界経験と

20以上の資格・検定合格を武器に

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