~カリカリが美味しい♡ささみのセサミフライ~

材料(2~3人分)

ささみ                              4本

◆生姜チューブ                        1cm

◆にんにくチューブ                       1cm

◆醤油                              大匙1

◆酒                                                                    小匙2

◆みりん                             小匙1

◆鶏ガラスープの素(顆粒)                                     小匙1

◆塩                                                                    小匙1/2

◆胡椒                                                                 少々

○黒ゴマ                                                              大匙1/2

○白ゴマ                                                              大匙1/2

○卵                                                                    1個

〇上新粉                             大匙3

 

 

作り方

1.ささ身のスジを取り好みの長さにカットする。
◆を揉み込み15分以上置くニコニコ

2.○を混ぜ合わせ衣を作る。1に衣をくぐらせ170度でからっと揚げるウインク

 

 

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