しょうがとはちみつのチキングリル

～しょうがとはちみつのチキングリル ～

材料（2人分）

鶏肉　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1枚

Aにんにくチューブ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　3センチ

Aしょうがチューブ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 3センチ

Aはちみつ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　適量

A醤油　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　小1/2

かぼちゃ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 適量

かぶ、玉ねぎ、トマト、パプリカなど　　　　　　　　　 適量

オリーブ油　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 適量

オレガノ、ローズマリーなどの香草　　　　　　　　　　適量

作り方

１．鶏肉を一口大に切りAに漬けておく

２．かぼちゃはレンジで1分、ほかの野菜を乱切りにする

３．1と2をオリーブ油で和えて180度のオーブンで30分
仕上げにオレガノ等の香草を振る

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