~骨付き鶏もも肉のチリとトマトの煮込み~
材料
鶏肉(もも肉) お好みの量
玉ねぎ(みじん切り) 1個
トマト缶(カット) 1個
塩コショウ 少々
コンソメ顆粒 少々
鷹の爪(チリ) 2個
チリソース お好みの量
ナンプラー(フィツシュオイル) 小スプーン1
パクチー(コリアンダー) お好みで
にんにくすりおろし 小スプーン1/3
作り方
1.みじん切りの玉ねぎ、おろしにんにくをボールで混ぜます。 
2.そこに、鶏肉を入れます。
塩コショウ、コンソメ顆粒を少々入れます。
塩コショウ、コンソメ顆粒を少々入れます。
3.トマト缶、チリ、チリソース、ナンプラーを入れて、鍋に移して。
4.弱火で20〜30分放置して、グツグツ煮込んだら完成です! 

