~クリスマス・おもてなしにオーブンチキン
材料 (2人分)
鶏肉(もも肉) 2枚
☆塩 小さじ1/2
☆こしょう 少々
☆にんにく(すりおろし) 1片分
☆酢 大さじ2
☆サラダ油 大さじ1
●ケチャップ 大さじ1
●料理酒 大さじ1
●みりん 大さじ2
●醤油 小さじ1
●粒マスタード 大さじ1
作り方
1. 鶏肉をボウルに入れる。ここに☆の材料を入れて、鶏肉によく揉み込む。この後20分ほど置いておく。
2. オーブンを230度に予熱する。温まったら天板にオーブンシートを敷き、1.の鶏肉を皮を上にして並べて置く。30分焼く。
3. 【ソース】フライパンに、●の材料と、1.の漬け汁も入れて火にかける。全体に混ぜながらしばらく火を入れてできあがり。
4. 焼けた鶏肉をお皿に盛り、3.のソースをかけて完成。

