さつまいも&玉ねぎ☆ホクホク塩麹バター煮

 

材料 (2人分)
 
さつまいも(乱切り)                      中1本
玉ねぎ(ざく切り)                        1/2コ
マーガリン(バター)                       適量
A.チキンスープの素                      小さじ1
A.水                                2カップ
B.塩麹                             大さじ1
B.酒、みりん                         各大さじ1
白ごま                              適量

 

 

作り方

1. さつまいも、玉ねぎはそれぞれに切っておく。 

2. 鍋にマーガリンをひき、さつまいも、玉ねぎを炒める。 

3. 1に水とAを加え、10分くらい中火でアクを取りながら煮る。

4. 3が7分くらい火が通ったら、Bを加えやわらかくなるまで煮る。 

5. 皿に盛り、白ごまをふる。できあがり~♪

 

 

 

 

 

※業務用食材はこちら。↓↓