完全版はインスタグラムに載せています。
『エアロの学校』
実際のレッスン風景編📝👀❗️
『エアロの学校』は
エアロビクスの為の
スキルアップレッスンです🏫
なぜ学校か！？
メインは動きにまつわる
スキルアップですが
近年のエアロビクスの
レッスンでは
レッスン時間が短くなっていたり
レッスンのレベルが大まかになっていたり
集客重視の評価システムであったり
色々な事が絡んで
エアロビクスにまつわる事を
教われる機会が実に少ない。
基本的なストレッチのことや
やり慣れているけど
何の為にやっているのか
知らない動きこと。
はたまた時には
レッスンの構成や
進行のことも解説したりします。
知らない事を
ちゃんと教われる
場所にしたいから
だからレッスンの名前を
『エアロの学校』に変えました！
できないのは
知らないから！？
まず知ることから
はじめましょう🔥
ぜひ気軽に来てくださいね😌
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#基本が大事 #エデュテイメント