多くの人に幸せになってもらいたい。
笑顔になってもらいたい。
だから寄り添いサポートします。
藤野です。
今日のご紹介はコストコ商材。
オーガニックカリフラワーライスです。
※コストコだと、698円です。
(2019年6月27日現在)
※コストコメールマガジンから
画像をお借りしました。
以下が100g当たりの栄養成分です。
ローカロリーで、低糖質、低脂質❗️❗️
どうやって食べる？
当然糖質オフカレーライス
としてでしょう
以前、糖質オフカレーライスの記事を
書きましたので、【こちらの記事】を
ご覧になってください。
ちょっとの工夫で糖質制限をしても
カレーライス食べられますヨ。
最近はカリフラワーライスを使って
ピザ(もどき)も作ったりもします。
私は低糖質とあれば、
大概【美味しいもの】という
マインドでパクパク食べますが
これは普通のピザほどでは
ないですが、我が家の子どもたちも
パクついたので【アリ】だと
思っています(^^)
ちょっと、検索すると
いろいろレシピがあるので
興味のある方は
是非チャレンジしてみてください。
