こんにちは
かーりぃです
昨日の初投稿❤︎
AOコーチング講座の受講が始まってからは
私の学びたい、吸収したい欲が増えていて
講座以外でも
講師さんたちのライブやzoom参加したり
アーカイブ聞いたりして
インプット、インプットの日々です。☺️
私、誰かに向けて発信することに
ブロックがあって。💦
(ブロックっていうのは簡単に説明すると
無意識の思い込みや心のブレーキのこと)
なぜかと言うと
誰かに向けてと思ったら「やらなきゃ」になるの。
見てくれる人のために
ためになること書かなきゃ。
ちゃんとやらなきゃ。
何を求められているか考えなきゃ。とか。🥹
それで億劫になって出来なくなるし嫌になる。
だからインスタでは
見てくれる人のことは考えてなくて(笑)
自分が思ったこと、学んで気づいたこと、
記録として残しておきたいこととかを
自分のために書いてたの。
あとは仲間や講師さんと繋がりたかったし
ずっとROM専で投稿したことなかったから単純に投稿するのが楽しくて🤣
だから私のは発信じゃなくてただの投稿。
そう思ったほうが、別にどんなこと書いてもいいやって自分が行動できたんだよね。
(なんか書きながら自分でも内観ポイントいっぱいな気がしてきた🤣でも一旦スルーしとこ。笑)
だけど昨日突然
毎日ブログを更新してみようと決めてからは
自分の中でもちょっとした変化が😳
そういう設定にしたら
自分の学びと思って参加していた
インスタライブやトークライブも
何かブログで伝えられることはあるかな？って
そういう意識でインプットしてて😳
あ、これ脳科学のやつじゃんって思った✨
脳はね、目的によって注目する情報が変わるらしい！
脳のRAS(ラス)っていう仕組みが
自分が意識したことを拾っていくんだって
だから「発信する」っていう
目的ができたことによって、今まで以上に
学びや気づきをキャッチしようとしてたの！
おお！！！！
脳みそ、すごーーーいっ
放つエネルギー(感情)も大切って学んだから
ちょっとした自分の変化をシェアすることに
ワクワクのエネルギーを
乗せてみましたぁ〜😆
読んでくれた人にも
ワクワクなことが起こりますよーに🌈