続けてみた。

体重60.5体脂肪31.9

これ夕飯食べる前だよーん。

2日で500g以上落とせるかな？

あとひとつ発見！！

低カロリーなものーと思って、野菜とか腸まで届く系のヨーグルトも食べてたら汚い話、普段すごい便秘なんだけど最近すごい快便🌟

あれだー！腸から綺麗になろう(⌒▽⌒)

夕飯何にしようかなー？新玉ねぎあるし、新玉ねぎ食べようかな！

ダイエットにはちょっとの我慢が必要だよね。

ちなみに今はお見合い大作戦見てる〜。

よっしぃ頑張れ！