体重の記録 ＋ ごはんの記録 ＋ お買い物

連続更新失礼します

さて、飲み会翌日…

今朝の体重測定です。生理４日目。

70.2kg

やっちまった！！最高記録更新してしもた！

生理もそろそろ終わるので、

節制してこ。

ごはんの記録

朝ごはん

全てセブンの。

◇おにぎり（たたき梅）

◇海苔チキン（鶏胸肉）

◇野菜１日これ一本

昼ごはん

お腹すいてなかったのでなし。

ですが、間食でスタバ

◇クリームパンプキンフラペチーノ🎃

ホワイトモカシロップは抜いてもらったけど、

それでも甘かった〜

これからはちゃんとホットドリンクにしよっ。

そしてそして今日のお買い物

買いに行く時間がなくて、

やっと今日GETしました！♡

Mr.ChildrenのNew アルバム

『重力と呼吸』

これからしばらくずーっと桜井さんの声に浸りたいと思います♪

ツアーのチケットはことごとく外れちゃったけど、このアルバムを聴いて、仕事頑張ります

それでは、また

読んでいただきありがとうございました♡