体重記録 ＋ ごはんの記録

こんにちはおねがい


今朝の体重測定です。
生理1日目〜えーん

69.0kg

スタートから −0.7kg
目標まであと 13.0kg


朝ごはんは、
時間がなくてスムージー照れ
マツキヨのブランドのやつ。
安いし、美味しい口笛
お通じは良くなる気がします★

お昼ごはん

◇クリームシチュー
（白菜、人参、しめじ、あさり、鱈）
◇ピーマンの炒め物
◇カニクリームコロッケ
◇卵焼き
◇ウインナー

でした爆笑
夜は飲み会〜笑い泣き

ではでは♡