昔の私と同様に、成人し
てからの女性がニキビに悩むケースがとても増えています。就職、大学進学、結婚、職場の配置
転換……さまざまなきっかけにより、ライフスタイルが急激に変化し、ストレスが増えたときに
ニキビを悪化させてしまう女性が多いようです。
肌は、心やからだと深く結びついています。ニキビをなくし、肌をきれいにするためには、心
もからだも健康でなければなりません。逆に言うと、肌がきれいになることで、自ら心やからだ
をいたわるようになり、前向きに積極的に暮らせるようになるというメリットもあります。
この本ではニキビへの医学的アプローチよりも、悩んでいる読者の方々がご自分の生活を見直
たくさんの失敗を繰り返すうち、皮層を知ること自体にとても興味
がわいてきたのです。そして
いつしか姉は皮膚科医を志すようになっていました。