09/22朝ラン

朝ランしてきました。
もう涼しいを通り過ぎ若干寒い。

今朝はいつもとは違うコースを。
いきなり走り出すのが怖かったので体を起こす意味で１キロ、ウォーキングしてから走りました。

明日は草サッカーやるのでこれで少しでもコンディションが上がっていることを期待します。


朝ランは清々しい。