疲れが出た

今日は腰と膝が痛い１日だった……

出張の話だがホテルが素泊まりだったのでメシを食いに行った……

シジミのパスタを食べた……

ニンニクが効いて凄く美味かった。

朝はセイコちゃんマートで購入して

昼はラーメンを食べた。

シジミラーメンだ……

意外に美味かったがその後喉が渇いてしょうがなかった。

多分シャブ(化学調味料)が効いていたのだろう……

塩分を摂り過ぎたと思った……

今日はSALT moderatoしようと思った１日だった……

明日も出張だ……