運動不足? | Ryu01の徒然日記♪

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日常のたわいもない話や建築のお話まで、自由気ままにカキコします♪

最近全く運動してないからなのかわかりませんが、

朝ベットから起き上がる際、突然両方の足がつってしまいました。(;°皿°)

もぅ少し意識して健康にも気をつかっていかなければ!!



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