こんばんは
最近はまたコロナの感染が拡大してますね。
コロナの話題はいつになったら終わるのでしょう…
今年は乾燥もすごいですね。
その影響もあるのか、コロナ感染以外にも体調の悪い人が多いように感じますね
やはり、今は日頃からの健康意識が一番大事なのでしょう。
健康を意識して過ごす事が一番の予防なのではと思います。
まず、健康は食事からです
これは年始に作った新年一発目の男飯
蟹や鮭を沢山いただいたのでそれを使い蟹鮭炒飯作りました
卵白の蟹スープも
素材の出汁と味だけでほぼ味が決まりました
自分で作ってなんですが、とても美味しくできました
コロナを安易に考えてはいけませんが、あまりネガティブにとらえ過ぎず、コロナに振り回されないよう周囲の予防と自己管理をしっかり行い逆境の中に閃きあり！で生活しております。
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