朝起きて『朝だー！！！今日も頑張ろう』
ってなれたら一番だけど、
忙しかったりモヤモヤが溜まってたりすると
なかなかそうはいかないよね！
朝はパッとしなくても、一日のどこかで
気分が明るくなれば、「今日は最悪の一日になりそう」って思ってた朝が嘘のように感じる
気分の上げ方ってたくさんあると思うんだ^ ^
いつもよりちょっと贅沢な朝ごはん
コーヒーを変えてみた！
とか
模様替えした次の日
仕事のあと周りの大切な人との約束。
ちょっとの幸せが気分を上げてくれるよね^ ^
あと
朝、職場や学校、家族や友達に自分から
『おはよう』
って元気よく挨拶してみて！
もっと一日がHAPPYになるよ^ ^
おはようって言われて嫌な人いないし、
相手もHAPPYな気持ちになれる！
職場の人が『おはよう』って返してくれたら
一緒に頑張ろうって思えるし
友達が『おはよう』って言ってきたら
今日一緒に遊ぼーぜって会話が弾むし
家族で『おはよう』を言い合えたら
バラバラだった朝ごはんが同じになってたり
ちょっとのいつもの変化で、少しの自分なりの工夫で
少しでも良い朝を迎えて
みんながみんなにとって良い一日になるといいな^ ^
みんな 『 おはよーーーーーう』
#ちょきぴーす