こんにちは
一雨ごとに寒さも緩んでる今日この頃、黄砂にやられて鼻と喉がヒリヒリして不快指数がかなり高くなっております。
生アーモンドを食べだしてからかれこれ何日たったか覚えてませんが、実感できる変化としましては、朝の目覚めが良くなった事
、それ以外はウンチ
が黄褐色になったこと。
健康なウンチになりました。（おならがあまり臭くない）
何十年ぶりだろう。
腸が整えば免疫力も上がるし美肌にもなれるし老化も緩やかになると言われています。
われわれ現代人は食べ過ぎているし夜遅くに食べる、内臓が悲鳴
を上げてます。
内臓の働きを整えれば、心も整うんじゃないかな～と考えております。
心と体は表裏一体、季節の変わり目に入り、自律神経の働きが不安定になる季節、まずは食から整えようと思う。
毎年、多くの方が流してしまっている様です。
審判をしてみて分かったことや、ルールの理解などプラスに働くことばかりだと思います。
プレーヤーとして成長したいなら最低でも４級は持っておくべきだと思います。
ラーニング・講習会とも受講できない場合は資格失効になり、再度認定講習会からの受講になります。
また、お知り合いなどでも資格保持者がいましたら、お声かけをお願い致します。
期日：３月３日 土曜日
会場：八代市鏡文化センター
時間：１９時～（詳細はWEBよりご確認ください）
申し込みは全てJFAサイトkickoffから申し込みをお願いします。なお、パスワードがわからない場合は県サッカー協会へ再発行手続きをされてください（再発行には手数料が発生します）
こんにちは
３月４日（日）に開催されます入れ替え戦の詳細を載せておきます。
当日は、レフリーセミナーも開催されるとの事ですので、有資格者は来期のために受けておいて損はないと思いますよ！
１部リーグ
ＦＳ.ＳｏｌＢｉＡｎｃａ・・・・・・２部リーグ３位との入れ替え戦
２部リーグ
ＦＣ 東陽・・・・・・・・・・・１部リーグへ自動昇格
INSULANO・・・・・・・・・・１部リーグへ自動昇格
国府サッカー部・・・・・・１部リーグ７位との入れ替え戦
鎮西高校・・・・・・・・・・・３部リーグ３位との入れ替え戦
３部リーグ
ジャバウォッキー・・・・・２部リーグへ自動昇格
モラリスタセグンド・・・・２部リーグへ自動昇格
エンフレンテ熊本・・・・・２部リーグ９位との入れ替え戦
県リーグ入れ替え戦組み合わせ詳細
３月４日（日） 
和水スカイドーム２０００
１１：００～ 鎮西高校 （２部リーグ９位） VS エンフレンテ熊本（３部リーグ３位）
１３：００～ 女子プレリーグ試合
１５：００～ ＦＳ.ＳｏｌＢｉＡｎｃａ（１部リーグ７位） VS 国府高校サッカー部（２部リーグ３位）
今日は、朝一でご予約をいただいておりましたが、ブッチされました。
来ないなら予約しないでいただきたい。
客商売のつらいところです。
午後からは、仕事場の天井のボードの張り替えです。
ただ今、業者の方に鍵を渡さなくちゃいけないので待機中！
鹿児島に行きたかった
