こんにちは
朝から冷たい牛乳を飲んで気分が悪い！
牛乳？ＣＭ？マーガリン？交通事故
冷たい飲み物はいかんな～
昨夜はチーム練習を行ないました。
チーム外から参加してくれた、ぬっきー・ドクター・後藤の友達金子君、ありがとうございました。
久々に１０人オーバーで紅白戦をすることが出来てとても有意義な練習になりました。
今年のフリスタメンバーはシャイと言うかおとなしいメンバーが多いので気迫を全面に出すと言うところで少々不安があります。
一人ひとりのポテンシャルは他のチームにも決して劣らないのですが、それを引き出すのが気持ちかな？とも思います。
気持ちだけで勝てるもんでもないし、ましてや技術だけで勝てるもんでもない、勝ちたいと言う気持ちと練習で培った技術が融合しないと勝てる試合も勝てない。
技術を引き出すのは気持ちであり、気持ちを引き出すのはしっかり練習したという自信に裏づけされた技術であると思います。
開幕戦まで約２週間、メンタルトレーニングも重要です。
勝つ・勝利・シュートを決めた時のイメージ、常に頭の中でポジティブなイメージを持つ、これだけでもメンタルトレーニングになるはず。
がんばらんば