Shawn Rhoden

昨日の記事消えてしまったから再度アップ

ショーンローデンかっこええ…
このまえからYouTubeで動画漁ってます(笑)

三頭の復活

不調だった三頭ですが
本日の内容変更で感覚が戻りました！


よし！
あしたは肩や！

得意部位の不調

最近少しトレーニング内容を変えたりしたんですが
そのせいか得意部位が少し不調気味…

効きにくくてその事が気になりトレーニングに集中できないことも


奥が深い