Big Hide

Hideがアーノルドクラシックの212で2位！！！

すげーーー！！！！！！！！

それに影響されて、ヒデの脚トレをYouTubeで見て真似しました(笑)

ヒデのウォーキングランジめっちゃ効く
あしたは筋肉痛やばそう


久々に充実した脚トレでした。