昨晩ゴールドジムに着いてロッカーで着替えていると
「ハルくん!いまめっちゃデカい外国人来てるけど見た!?」っていきなり言われ
正直そんな言うてるほどデカないやろー思ってたら
でかかったw

このサイズで絞れてるねんからやばい

思わず写真一緒に撮ってもらったわw
バーベルベンチしてたけど155kg?くらいを超ストリクトにやってた
ノーギア、ベタつきブリッジ無し
あれぞオレのさらに上の目標!
で、今日は調子よかったんでインクラインダンベルフライの重量を上げてみた

43kgです。
このまま50kgいきたいなー