ポージング

今日は台風でジムすいててめっちゃスムーズにトレーニングできました
ガラガラ

で、夕方にまぁに写真撮ってもらった

いっちょまえにビルパン履いてますが、絞れてないし細いし全然あまあまな身体

やっぱりスノーボードシーズン中にトレーニングできてなかった足が弱いですね

もっとがんばらないと来年のコンテストで恥かく


ちなみに今日のスペックは
体重76kg
体脂肪率14.1%

モストマスキュラー


ダブルフロントバイセプス


ポーズ名わからん


アブドミナル＆サイ


バックダブルバイセプス


バックラットスプレッド


ポーズ名わからん