フィクサスで運動の指導者として仕事をしている私ではございますが・・・
以前はまぁ～『酷い身体』をしておりました
。
こんな
で
だし、立位体前屈では床はおろか
に
がやっとつく程度
。
肩甲骨なんて動きゃしない・・・猫背だし・・・ガチガチに固まっておりました。
ですから、自分ではよく『鋼鉄の身体を持つ指導者』と会員さんに説明しておりました
。
しかし、人間変われば変わるもんで・・・
今日、初めて（？多分？）『筋肉の質』について褒められまして
。
色々な武道や運動をこなすかなりのアスリートの方に
何せ私それなりにデカイので、見た目『硬そう』に思われたようなのですが、腕を上方に伸ばした動きを見て
ときたらしく、触ってみてもらったら
「柔らかい筋肉してますねぇ。男性では珍しい。いいなぁ。」
なんて言って頂きました。 身体の動きに携わる者、そしてストレッチエクササイズの重要性を訴える者としては非常に嬉しいお言葉でして。
ありがたく頂戴致します
。