風邪久し振りに風邪を引きました。 昨日は寒くなったり暖かくなったりと身体 がついて 行かないですね。 しかし、その状況に負けないようにαリポ酸・Coq10など で武装したはずなのですが、付け焼き刃では効きませんね やはり、日頃からの鍛錬が重要かと・・・・・・ でもね、長続きはしなので・・・ふ～～～～～～
