今日のお休みは何も予定を入れず
全くのオフタイム…の予定でした‼︎  が
先日横着した事で尻もちをついてしまい
背中の痛みで整形に行って来ました(๑ˇεˇ๑)

大台に乗った年だし
一応レントゲンを撮ります。


ご親切に?骨密度まで

結果 背骨と腰骨に老化はみられるけど
全体的に大変丈夫な骨だそうです‼︎

骨に異常がなく喜んでいいやら
眼科に行っても歯科に行っても
最近 “年のせい” がしばしば(//・_・//)

大量の湿布と痛み止めをいただいて来ました




帰りは久しぶりに “ほうじ茶ティラテ” を





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大した事では無かった事と
温かい飲み物でホッとするも
くれぐれも
横着には気をつけたいと思います(๑•̀ㅂ•́)و










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