アタマの中をお花畑にする方法
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こんにちは。菜のはなの岩田です。
ご訪問くださり、ありがとうございます。

 

【2022.08.31 更新】

 

 

 

自分自身のまま、自由に自分好みの人生を生きる。

 

難病があっても、子どもに障害があっても

小学生からずーっと不登校でも

高校を2日目に中退しても・・・

 

心配や不安の気持ちのまま毎日を過ごすのか

少しでも安心できる時間があったり

楽しいなぁ、心地いいなぁと感じながら過ごすのか

 

自分の気持ちは、その瞬間、瞬間

自分で選ぶことができます。

 

 

今の気分と、今のエネルギーがリンクしている。

 

病気が分かったとき、障がいが分かったとき

大丈夫かなぁと心配をしました。

 

今日大丈夫?明日は?来年は?

ずーっと思ってしまうものです。

 

そんなもんだと、当たり前だと疑わなかったのですが

コレって疑った方がいいんです。

 

 

小学6年生になった息子君は

ホントに嫌だと意思表示するときに

相手を噛む癖があるので、毎日が心配ではあります。

 

多動もあるし、物は投げるし・・・って

こんな感じで思ってると、いい気分ではないですよね。

 

 

この時、エネルギーも良い状態ではありません。

不安と心配の中にいるので、

不安と心配なものが自分の周りに見えるし集まります。

 

自分のエネルギー状態と同じものが

自分の周りに集まってくるという法則を

聞いたことがある方も多いでしょう。

 

テレビやラジオのチャンネルを合わせるような

「周波数を合わせる」というヤツです。

 

 

気づいてください。

不安と心配の中にいれば、不安と心配が続きます。

疑いや怒りの中にいれば、疑いや怒りが来るんです。

 

信頼と喜びの中にいたい・・・と思いますよね。

 

そんなときは

信頼と喜びの中へ、自分から入っていくんです。

(今はカンタンに言わせてください)

 

 

自分の意思で、不安や心配のチャンネルから

信頼と喜びのチャンネルへ替えちゃうんです。

ピッとリモコン操作、ボタンを押すんです。

 

 

嫌な気分であるならば

嫌なチャンネルの番組をみてるだけって

まずは少し軽く考えてください。

 

そして

 

自分で

好きなチャンネルの見たい番組を

選ぶことができるとかるーく考えてください。

 

 

で、何にしてもです。

 

「あー心地いいなぁ」とか

「なんかスッキリしたなぁ」という感覚があれば

大成功です。

 

その瞬間、目には見えないエネルギーは最高潮です。

 

気分とエネルギーはリンクしています。

嫌な気分 = 嫌なチャンネルとエネルギーです。

「あ、替えよう」って思える

そう気づくだけで、嫌な番組は早めに終わってくれます。

 

いい気分 = 好きなチャンネルとエネルギーです。

「これがいいのよー」って思える

そう気づくだけでも、好きな番組が長く続いてくれます。

 

自分で選べる。自分で替えられる。っていうこと。

これ、すごく重要です。

 

何にしても

選べる自由さ、替えられるパワフルさって

気分がいいですよね。

 

 

その「替えられる。」という思いや

  「そうか、選んでいいんだ」と思えた所から

 

僕自身が、

 すごく気が楽になって

 不安や心配が小さくなって、

 

 関わる人を少しづつ信頼できるようになって

 少しづつ関係が良い感じになって

 助けてくれている場面に出会ったり感じられて

 

 何となく大丈夫な気がするようになって

 上辺だけでない「ありがとうございますー」が

 カンタンに出せるようになって

 人の失敗に寛容になれて、ギスギスしなくなって・・・

 

 

 

 悪いことが起きない訳ではないんだけど

 悪いことがスグに終わるようになって

 

 なんか、毎日が 「平和」 なんです。

 

 これを広めたいんです。

 できるだけ多くの方にも体感して

 いただきたいんですよね。

 

 

ってことで

 

セッションメニューでは・・・

 

目には見えないので

エネルギーって「得体のしれない、あやしいもの」

なんですけど・・・

 

あやしいものに手を出さなくても良いと思いますし

知ろうとすると難しいので・・・

 

 

「気分」をつかって、心地よさを増やしていく感じで

快適生活を送るための実践をメインに

カウンセリングやアドバイスをしています。

 

理論を知りたいという方は

講座として、仕組みの解説をしています。

 

こちらは離したくてウズウズしてるので

全部、喋ってしまうと思います。

 

 

 

そして、そんな

セッションの内容や時間配分は

当日、その時の流れに任せます。

 

お悩み・相談があれば

それを中心としてカウンセリング的に進めますし

 

先ほども書きましたが

宇宙の法則、引き寄せなどを学びたい

というご希望であれば

実例を踏まえながら講習会的に進めます。

 

 ・カウンセリング

 ・コーチング

 ・ヒーリング (レイキ)

 ・ティーチング(講座) の組合せです。

 

なので、毎回

その方のオリジナルセッションになります。

「もう1回同じものを」と言われても

きっと無理だと思います。。。そこはスミマセン。

 

 

目安として 「90分」 としていますが

 

 延長をご希望の場合は

 時間が許す限り、対応しております。

 (延長料金は、発生しません)

 

 

ZOOM、音声通話による対応や

メール、LINEでのアフターフォローもしています。

ただ、こちらはたくさんいただいていますので

返信がない場合もあります。ご了承ください。

 

 

 

* エネルギーセッション  *

  90分  10000円

  ( 延長対応あり 無料 )

   ≫ セッションメニューのお申込みはコチラ

 

 

 

 

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ZOOMやLINEのIDを通知

定刻になったら通信開始

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お読みいただいてありがとうございます。
今日も1日が穏やかでありますように。
みんな元気になーあれ。

 

 

内観研修と体験 菜のはな
 広島市安佐南区緑井5丁目25‐15
 緑井コージーハウス105号
 JR可部線「緑井駅」から徒歩3分
【ご予約制】
【受付など】随時(希望日時にて調整)
【対応時間】10時から19時くらいまで
【お 休 み】火曜日 不定休あり

 ■ プロフィール
 ■ メニューと料金表
 ■ お店へのアクセス

 

 

かつて

津留晃一さんという方が

講演の中で


「人の価値はその存在にある」と

伝えられました。


と話されました。



存在していることのスゴさには

なかなか気づきにくいものですが


そこは

そんなの当たり前とは思わずに

思いを馳せてみてください。



あなたの存在価値が

地球ひとつ分としたならば


あなたの行動によって

生み出されるものの価値は

地球に建つ、家一軒分である。

とも話されました。



人の役に立っていないと

価値がないと

思ってはいないでしょうか。



何か優れていないと

価値がないと

思ってはいないでしょうか。



あなたが存在している

その事実に比べれば

些細なことでしかありません。




あなたは今

存在しています。




どうぞ誇ってください。






こんにちは、いわたです。


今日からブログタイトルを

変えてみました



「アタマの中をお花畑にする方法」



happyさんが主催されてる

HTLで学んだことは


「結局のところ頭の中」を

変えてしまえば世界が変わる

ってことです。



これは何度も何度も

happyさんは発信されてたことで


そのことを

手を変え品を変え

段階に分けたり

優しく、時に厳しく伝えて

くださっていたことです。



変える方法はなんでも良くて

どんなものになっても良くて

何を望んでも良くて

何を得て、何を遠ざけても良くて。


なんだけど


そんなことが

自分には出来ないと

思ってしまってて


自分には起こり得ないと

思ってしまってて


その頭の中にあるものが

「抵抗」を起こしてるから

上手くいくものも上手くいかない。



というか

「頭の中にある通り」に

そのままに目の前に展開される。



それだけのこと。



だったら

頭の中をお花畑にしちゃえば良い。


そんな訳です。




基本の基本は

「今の自分が100点満点」。


今の自分の有り様が

100点で


あなたの世界の基準。

スタンダード。最高潮。



そう思えないなら

そう思えないことが100点。


何が出来ても100点満点。

出来なくても100点満点。



何かを達成しても100点満点。

達成出来なくても100点満点。

途中で投げ出しても100点満点。


諦めても100点満点。

諦めきれなくても100点満点。




正解は、その時の自分。

正解は、常に自分の中。

自分の外に正解なんてない。


他の人の正解は、その人の中。

自分の正解と違って当然。




他の誰かの方が良さそうに

見えちゃうなら


まずは

そんな風に見えちゃう自分が100点で

他の誰かのようでは無い自分が100点。




何度も何度も繰り返して

クセづけてください。



細かくやってみると

気持ちが軽くなっていくのを

感じるはずです。




自分が軽くなっていくのを感じる分

それだけ自分にダメ出ししてた

ってことでもあるんですね。


自分を自分のままで

いさせてあげられるよーに

苦しくなる考え方から

解放してあげてください。



だから

はじめは無理矢理にでも

「自分から100点満点」

「自分が世界基準」と


自分に声を掛けてあげてください。



お花畑にむけて

ひとつずつ種を植えましょう。


ひとつずつ

お気に入りの花で

心と頭の中を埋めていきましょう。





ザックリ書きます!



今の状況とか

他の人との関係性とか


ずっと同じままなんてこと

ありません。



変わっていきます。

変化します。


なんなら

なくなります。



なんなら

新しくなります。


新要素が加わります。




だから



それが嫌なものなら

心配しなくても

どーせなくなるから心配なし。




それが大切なものなら

もっともっと大事にしよう。


「今」をザックリ捉えないで

「今」をもっともっともっと細かく


細かく細かく捉えて

大事にしてもっともっと良くしようと

心にキメて。








今を細かくすると

繊細で鋭敏でしかいられなくなる。





手に取るように

幸せーーな感じを感じ取れます。







今日のセッションで

ダメ人間の話になりました。



ダメ人間ってなんだろう?


ワガママな人?

人任せな人?

お金や時間にルーズ?

約束守らない? などなど


定義をつけようとすれば

出来なくもないけど


よくよく見たら

「社会の常識として」みたいなのから

ハズレるとダメな人とされる


ってことで

「社会の常識」からハズレたくないから

自分をそっちに寄せてるなーと

いうことにも気づくし


社会の常識に自分を寄せるために

我慢や努力なんかしたりして

ダメ人間にならないよーにしてる

ってことにも気づく。



ホントは窮屈なんだけど

ダメ人間のレッテル貼られると

どんな扱いを受けるのか怖くて


我慢や努力の方がマシって

思ってるよねーみたいな話でした。



一定の関係のある人同士


ワガママを言うのって

勇気いりませんか?


何かお願いをして

動いてもらうことすら

怖いって思ってる人も

たくさんいます。



ダメ人間って

勇気いるんですよ。


自分の輪郭がハッキリ見えてて

周りの人には

ワガママと取られることでも

ちゃんと言葉にできる人だったりします。



ワガママではなくて

自分の思いを言葉にしただけだし


人任せではなくて

お願いをしただけです。



ダメ人間を非難するなら

ダメ人間になってみればいいんです。



自分の思いを言葉にできないだけ

人にお願いできないだけ

迷惑かけたら嫌われると思ってるだけ

ではないですか??



ホントはダメじゃないことを

ダメにしてるだけなんですよね。